[生活小百科] 喝水也有撇步喔

jacinda

! F, l* D5 Y1 x3 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p7 Z& n; ^! y; e0 V& P
口渴的時候，是不是總會忍不住要大口、大口地喝水呢？tvboxnow.com+ ]/ `; {% Z; f  F! Z! ^0 T
其實這樣的喝水方式是錯誤的喔！
& f6 G/ ~! i: r* `! s' D, ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。理想的喝水方式是一小口一小口，慢慢地喝。如此一來，身體就不會有水分不足的感覺，而且還能促進新陳代謝作用使其更加活絡。水量的話，大約是每隔30分鐘喝半杯水最為理想。

you1204

有時候都會一大口喝: f/ q- r1 S' ]# C$ n
導致嗆到
0 U4 @, U" I2 H. D: N0 V" mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。看來要改變習慣了