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[中式食譜] 豉油雞

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豉油雞比想像中容易整,不過最難的是斬雞,要好大力斬落去,還要快同狠,我的“
孅孅玉手”受不了刀背的衝激,皮破血流了(雖然只是一點)!今次教繞相公斬雞,以後可以動口不動手。今次好勤力的去街市買了兩斤重的新鮮龍岡雞,雞頭太恐佈了,叫雞販斬掉,以為兩個人吃會太多,不過最後只剩幾件雞胸,沒有醃過夜,卻依然入味嫩滑。整全雞當然是用LC 25cm Oval, 兩斤的雞完全無問題。
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2 l# f) I0 H$ a4 o8 V) w# xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

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Le Creuset 的 25cm Oval Powder Pink ﹣ 兩斤重的雞﹣Good Fit!

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材料:tvboxnow.com% h7 C1 J' H  B" V* ^' N

9 y8 E6 `- C- G4 J; M* u0 otvboxnow.com     1隻(約斤半至兩斤,即1kg). ]- ?& W2 D+ I" q1 B1 J
薑(拍扁)       4厚塊
! }: D7 q9 [% q+ r! B$ h+ {( X6 m1 p# p9 o公仔箱論壇蒜頭(拍扁)      2粒4 f* P1 F' u) m. o' k" {. T
紅蔥頭(切片)     5粒
# {/ u: Z/ W$ m. Y9 T6 |tvboxnow.com蔥(切段)      5條
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% P! D. E2 V. R6 W% I  K- i0 Ntvb now,tvbnow,bttvb
0 Y  N: x) z- c- t3 stvb now,tvbnow,bttvb醃雞調味:

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. ~6 T9 o8 {" p4 k2 ]tvboxnow.com花雕酒      3湯匙
2 R  V/ |9 Z7 Z公仔箱論壇老抽     3湯匙
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煮雞調味:
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豉油        150mlTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# C( c5 n: T. |
花雕酒     50ml
: G3 G6 e/ E9 R4 J: Etvb now,tvbnow,bttvb老抽     2湯匙tvboxnow.com- L! H0 }' @/ ~! e& h/ q
雞粉       1茶匙0 m5 d6 h; {; n1 ]' B
       150ml
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製法:

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1) 洗淨抹乾雞內外,醃雞調味料塗勻雞全身內外,醃半小時
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, J7 E3 G) A2 A1 u7 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2) LC鍋或平底深鍋預熱下油,爆香薑、 蒜頭 、紅蔥頭及蔥,約2分鐘
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" ~( g  Z, Q  ]" ~0 I; ~! nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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, m# d' I. N' I! a! T  H
) F+ Q! b; i% c/ M, Q9 `tvb now,tvbnow,bttvb3) 下所有煮雞及醃雞調味料,試味,可隨喜好加減豉油及糖(要偏鹹一點,煮完才夠味)公仔箱論壇" Q: t7 Y. }* [1 j. j
4) 把雞放入鍋中,把少許薑、 蒜頭 、紅蔥頭及蔥放入雞內, 汁料掃勻雞全身內外 ,大火滾起汁料後,加蓋轉小火焗10分鐘
' r2 [  H- T( C9 z! q6 ]公仔箱論壇5)把雞返轉,汁料掃勻雞全身內外, 大火滾起汁料後,加蓋轉小火焗10分鐘TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& h( _# V6 W0 D- S) R

0 `8 L5 L- e8 {: QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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: A4 @, g$ l- {% A公仔箱論壇6) 熄火,不用開蓋,繼續焗30分鐘,鍋子(特別是鑄鐵鍋)的餘熱令雞變熟卻不會過熟,更入味,雞肉更嫩滑。tvb now,tvbnow,bttvb# k6 w$ U, d2 c1 e  B

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' Z& I( d9 P* ?/ B( xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7) 斬雞,先斬雞翼,然後雞脾,雞殼中間落刀,分開雞背及雞胸後,再中間斬一刀,每個部件視大小斬開3﹣5件
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首先斬掉雞翼,切成三件
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0 t( D+ J% X, t4 Q0 Ztvboxnow.com打平的切入雞脾,輕輕一拉起出雞脾,斬掉連著雞胸的軟骨,再斬成3﹣4件
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* w* Q' C; j' e! M4 j公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `0 Y, ^7 l# V+ Q, E" i9 ~

+ }5 n3 \$ i0 g: L, d: @7 t公仔箱論壇雞殼中間落刀,分開上下雞背及雞胸
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再中間斬一刀,分成兩半公仔箱論壇2 t4 ?) k$ b6 m

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斬開4﹣5件
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碟上先放雞背,然後雞胸,雞翼,最後雞脾,淋上湯汁便成
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小貼士:
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1)如有時間,可以減短煮的時間(如減至每面7分鐘),延長熄火焗的時間至1小時,會更嫩滑

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2) 如雞放涼了,煮滾湯汁淋上雞便成,盡量不要直接煮,因為會過熟變“鞋”

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  • yumiko123456

嘩, 顔色好靚喎, 關唔關LC事口架.
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