水煮甘甜瓜
& P, r: ?% {' v& b7 ftvboxnow.com【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X0 i3 ~6 w9 H2 ~
9 c( ?' t; b* ]5 A
苦瓜 1/2條
) d9 B" a U& S$ R2 b甘甜醬 適量公仔箱論壇; g& {5 m6 | \- @$ `
" R" j x2 d. M# l7 Y公仔箱論壇
. ~' A+ A: Z+ r: M# L' B3 jtvboxnow.com【做 法】1 P: n- o* A, I& x) N5 |
tvboxnow.com3 s7 I* s9 V! j$ ]# i/ D% W8 @+ t
1.首先將苦瓜去籽去白膜，切成小片狀，再放入滾水中大火汆燙約2分鐘，撈起放入冰水中冰鎮備用。
- o: |5 `: _2 t) ptvboxnow.com2.將作法1的苦瓜片放入盤中，再淋入炒香的甘甜醬即可。 |
發表於 2012-7-4 03:03 PM
| 