材料:蟹腿肉30克、蝦仁3尾、荷葉1大片、芙蓉豆腐2盒、海帶2個、綠蘆筍2根、香菇3朵、蔥2根、蛋白1顆、香菜少許
) H: H" a1 x/ O% ?調味料:太白粉1匙。A米酒2大匙、高湯1杯、雞粉1/2茶匙,鹽、糖各1/4茶匙,胡椒粉、香油各1/2小匙。 tvb now,tvbnow,bttvb6 a' H( V g/ ~! C& ^# m, ?
作法:
) T) W" b: O4 ], Z5 @2 p* ~% S1.荷葉過水汆燙,擺在小蒸籠中,放入芙蓉豆腐蒸熟。
% X2 h: Y8 ]$ s K: Z: ytvboxnow.com2.海帶、綠蘆筍、蔥洗淨切段;香菇切片備用。: @: `/ P5 s/ |1 N3 S, k4 Z
3.取一鍋,加入蝦仁、蟹腿肉、海帶段、綠蘆筍段、香菇片、蔥段、A料煮開後,以太白粉水勾芡、入蛋白略煮,淋在蒸好的豆腐上,再灑上香菜即可。 |