材料:蟹腿肉30克、蝦仁3尾、荷葉1大片、芙蓉豆腐2盒、海帶2個、綠蘆筍2根、香菇3朵、蔥2根、蛋白1顆、香菜少許
& C2 @* e* m; a. s$ i: ztvboxnow.com調味料:太白粉1匙。A米酒2大匙、高湯1杯、雞粉1/2茶匙,鹽、糖各1/4茶匙,胡椒粉、香油各1/2小匙。 tvboxnow.com, j5 x3 o6 S1 z6 A2 i
作法:
1 z3 x& C: i/ n+ e- A( T/ {, `6 b1 R1.荷葉過水汆燙,擺在小蒸籠中,放入芙蓉豆腐蒸熟。
, ]4 s& h3 W" @' ztvboxnow.com2.海帶、綠蘆筍、蔥洗淨切段;香菇切片備用。
# L# ^& K, ~% I. rtvb now,tvbnow,bttvb3.取一鍋,加入蝦仁、蟹腿肉、海帶段、綠蘆筍段、香菇片、蔥段、A料煮開後,以太白粉水勾芡、入蛋白略煮,淋在蒸好的豆腐上,再灑上香菜即可。 |