材料:
; U8 L+ K7 v* z0 O) Q5 L牛柳8襾(8件)公仔箱論壇2 [* w d' _1 _' L
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煙肉或火腿8件tvb now,tvbnow,bttvb( w, l8 b0 F, q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N5 s, S$ t2 e+ }, j4 y
蒜茸蛋液:公仔箱論壇. e3 h% `; C( y5 b4 H, {3 O$ l
蒜茸2粒
& J9 f; K# v% ^4 x2 {' a% ]7 e蛋2隻8 `- z9 @7 I8 G, j
雞粉半茶匙
$ v& _. j/ ]2 j/ a鹽1/4茶匙
# U2 P/ D/ Y" d% E$ v: p6 ?- B公仔箱論壇胡椒粉半茶匙
1 x* E ?! V! ?+ @) f3 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% f; E+ ]4 y3 A$ p
麵包糠料:公仔箱論壇3 ?3 { f+ h3 A$ I2 _/ C
洋芫荽碎4湯匙
T+ a f: r' _- X. ltvboxnow.com百裡香半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb9 a/ M) C" U: _* A D7 H
麵包糠tvboxnow.com: }% ~' u/ ?6 P1 F
( K Q1 e0 t: B9 z; n! Z做法:tvb now,tvbnow,bttvb4 ]1 q3 S K" N1 C% I/ x% p
1.牛柳輾開拍鬆再壓成薄片
% q' d; F! A$ t7 {0 a5 [2.煙肉煎香公仔箱論壇; C+ i% r" X, R
3.煙肉放在牛柳片上，捲實，用牙纖拮實固定，再撲粟粉; O; N) \/ K% a9 o
4.掃蒜茸蛋液，再沾麵包糠料tvboxnow.com; v6 i; s( X, U V
落鑊中火炸熟
$ B5 z; h) K- g, p8 Z) ^以茄醬伴食 |
發表於 2007-12-3 08:08 AM
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