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牛柳8襾(8件)tvb now,tvbnow,bttvb) G6 h& {" |% n2 ?( D; j/ g9 [$ G
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煙肉或火腿8件公仔箱論壇9 [# o$ S4 H0 z1 X/ j
1 Z/ t# o {! l& utvb now,tvbnow,bttvb蒜茸蛋液:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 K/ q' E* I, l3 I1 `; a1 ]
蒜茸2粒
3 @. I3 S- G7 N蛋2隻
# n8 J- P5 s6 _tvb now,tvbnow,bttvb雞粉半茶匙
( \$ B ^' ^ B8 }tvboxnow.com鹽1/4茶匙3 v/ Q, W" [% S
胡椒粉半茶匙
( n2 n. u8 J- R9 s& _tvboxnow.comtvboxnow.com* e6 ^# @3 F0 S5 }- c( ]
麵包糠料:% L3 z s& A/ r* n" b. S/ r9 l
洋芫荽碎4湯匙5 J; u7 v. i1 G3 Z0 y! P
百裡香半茶匙
8 G5 k7 k0 E; ?+ k, I9 Q2 u公仔箱論壇麵包糠
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# t: I2 l8 r: ^" z" {0 {做法:" s" J- q" ~8 G4 a1 a& ^
1.牛柳輾開拍鬆再壓成薄片
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3.煙肉放在牛柳片上，捲實，用牙纖拮實固定，再撲粟粉
/ v6 J J2 ^9 K0 ~; E$ H公仔箱論壇4.掃蒜茸蛋液，再沾麵包糠料
4 V G" ]# b0 X8 P/ Y, mtvboxnow.com落鑊中火炸熟
1 w5 O+ i2 y' s% F5 k0 ]" @tvboxnow.com以茄醬伴食 |
發表於 2007-12-3 08:08 AM
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