材料:7 [# K) g& t; b* ]! u7 y7 ^
牛柳8襾(8件): \7 J8 W$ w3 U9 [: \# n/ P
6 e4 w$ u) l. \6 R7 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煙肉或火腿8件公仔箱論壇9 x7 P; I- Z% L. ~ ~
tvb now,tvbnow,bttvb6 a- ^, \1 [( U% c( p
蒜茸蛋液:
, m ?+ S7 W# a. Z$ `蒜茸2粒tvb now,tvbnow,bttvb0 F+ @* ~: M7 Q! M9 _
蛋2隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" s+ N) Q5 C7 @
雞粉半茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e1 k; \# p2 H' A# x
鹽1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb4 w& Q) y& W2 D# @- Q
胡椒粉半茶匙tvboxnow.com1 T, [1 s) C& |. W, ]
0 ~% d7 F1 O- ?/ ?4 J! d( [tvb now,tvbnow,bttvb麵包糠料:5 E# M3 J) E3 ~2 c
洋芫荽碎4湯匙公仔箱論壇$ P1 v* Q0 u4 E4 E
百裡香半茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Z5 z. z$ G! h3 K
麵包糠
9 P6 y$ K1 d. e7 P# ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% v: w/ ^6 G% a7 ytvb now,tvbnow,bttvb做法:
, X! Y T0 U2 l, `+ L5 I' M% }% Z1.牛柳輾開拍鬆再壓成薄片
3 _" [9 V, m: `2.煙肉煎香tvboxnow.com& |, W1 P" x/ }1 E
3.煙肉放在牛柳片上，捲實，用牙纖拮實固定，再撲粟粉tvb now,tvbnow,bttvb* _" o3 I7 p- U
4.掃蒜茸蛋液，再沾麵包糠料
6 ~/ V" ?. H- \! L3 t4 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。落鑊中火炸熟
; N# M$ Y: Y/ M7 }tvboxnow.com以茄醬伴食 |
發表於 2007-12-3 08:08 AM
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