材料:
% k$ P$ |$ ?9 L' W6 D" y0 D5 Ptvb now,tvbnow,bttvb豬腰肉 200克
! ?5 ]( O3 I0 r0 j9 U7 j碎磨白芝麻 2湯匙/ _9 y) ^0 ]7 R4 L4 k- p( D% k6 M
薑 1小塊
1 K( L0 D5 s6 O2 G& ^公仔箱論壇唐生菜 適量
. @+ E- c% l* a8 A% B2 w公仔箱論壇沙律油 1/2湯匙
4 o5 V/ ~3 W& d6 d; p醬汁 2湯匙tvboxnow.com# |4 P) ~% }- }+ p% a
醬油 1/2湯匙: v$ j" a f' L& y3 O
洋酒 1湯匙
; Y3 p! Z# t/ S* b1 N0 R+ b味醂 1湯匙
/ M2 `3 b3 t# j0 M
4 [0 p- ^. D7 y : j( \; p) H1 h) y' \, D
+ Y3 M8 ~- b, W: t5 J- J
1 l9 r5 N& }2 z3 t) T( z2 E* K製法:
2 C O( x% M9 ]0 r1. 把醬汁材料混合,然後加入芝麻及薑蓉。把醬汁均勻淋上豬腰肉醃製10分鐘。公仔箱論壇8 B8 I+ g' T0 s* b& G1 ] U
2. 把唐生菜撕開成小塊,然後浸於冰水中。取出瀝去多餘水份。tvboxnow.com( X6 e5 x. L/ M9 R; Q4 }# P
3. 熱鑊加油,把豬扒煎至兩面金黃。豬扒上碟時淋上鍋中的汁料, 最後以唐生菜拌碟便可享用。 |