[西式食譜] 滑蛋蓋飯

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材料：tvboxnow.com3 k+ J# l3 l( v' R3 R3 }5 I 白飯4人份 . A, M  Y( B' k* T2 ?, }' I, w公仔箱論壇雞蛋5個 + j6 U) {5 |& m8 O" A+ a洋蔥1個 * D3 e# g8 F) [7 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 & L/ ~& Z% t8 v4 t/ R公仔箱論壇調味料： 3 ^* R1 ]' H9 }' s: d. z+ `tvboxnow.com醬油1大匙 : l2 k) f% o- _6 g3 e: T0 M" pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖1小匙 ! [! s# ~9 ]5 Q) Y+ Z: |tvboxnow.com高湯1.5杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D9 u% J/ K. W8 H/ g2 _ 3 K0 E5 A" g2 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法:tvb now,tvbnow,bttvb% n' W" R1 J0 c1 U! n5 A2 n 1.洋蔥切絲，雞蛋打入碗中打散成蛋汁備用。 " R/ ~. J3 o, f2.起鍋將油燒熱，放入洋蔥炒香，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 @+ H. E" H5 H9 m' M8 T 3.再倒入蛋汁及調味料炒勻，盛起淋在白飯上端出即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 E8 r! p7 i4 P% c* P& U

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