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【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb; `3 m2 j" W% @+ F
- A) y+ u2 [* c% L" f( o1 F2 G四季豆 10支
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牛頭牌金色蔬菜玉米粒 200公克9 u2 R3 @0 f2 \. \* }1 A& M
5 G9 r" p3 ]7 O) Dtvboxnow.com紅甜椒 1顆3 O A+ j1 a. ~) }9 y
+ ]$ @) `: D& S9 C/ E【調 味 料】
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牛頭牌素食沙茶醬 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb0 z. `3 K! v- |" V
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素蠔油 1大匙
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鹽 少許% \( C; C& Z1 G9 o
6 D3 v: d( t( m/ dtvboxnow.com白胡椒粉 少許tvboxnow.com7 z1 B+ P4 q$ k4 X, i
6 Q) Y, }7 C2 c3 S! Stvb now,tvbnow,bttvb水 500㏄
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* A# q1 J- C& k3 P3 `1 }$ t& ptvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G/ U( @! U$ r
【做 法】 n, Z4 r& ^* U2 y
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1.四季豆洗淨去頭尾，切小丁，備用。
8 i+ k9 A% @- E, S! O; N* Dtvboxnow.com2.紅椒去籽洗淨，切成菱形，備用。
) p- t9 T' H. e( A3 @" s' X! WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起一平底鍋，倒入1小匙沙拉油，加入作法1四季豆丁和作法2紅椒丁以中火炒香，再加入玉米粒和所有調味料翻炒均勻，燒煮至湯汁收汁即可。 |
發表於 2012-7-7 02:44 AM
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