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[中式食譜] 素炒三色


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【材  料】
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四季豆 10支; ^& @. ^7 l: c

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0 a5 ^/ G9 ?! {' m! P5 q紅甜椒 1顆
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牛頭牌素食沙茶醬 1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ t7 E1 X0 E% u, I3 y  t

9 p* P3 A. d2 f( F& ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。素蠔油 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb4 u/ F8 n+ G9 |3 M
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少許
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白胡椒粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb/ Y) Y' B6 G6 D9 T
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【做  法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g. U: H+ \  X+ _

! P% Q- S2 [- D6 u* pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.四季豆洗淨去頭尾,切小丁,備用。公仔箱論壇' q! {+ v7 n) u; R' l
2.紅椒去籽洗淨,切成菱形,備用。
: U% d4 Z# H0 \- @0 [公仔箱論壇3.起一平底鍋,倒入1小匙沙拉油,加入作法1四季豆丁和作法2紅椒丁以中火炒香,再加入玉米粒和所有調味料翻炒均勻,燒煮至湯汁收汁即可。
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評分次數

昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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