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【材 料】
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0 W6 a0 h( b6 t8 u: S# A- Vtvboxnow.com四季豆 10支
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+ g5 x8 m. L6 p$ F8 B7 y6 I) d( r/ v牛頭牌金色蔬菜玉米粒 200公克
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紅甜椒 1顆
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【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- F' B2 x1 o- k( ?/ X" ~
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牛頭牌素食沙茶醬 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb# g2 x7 I5 L) \# G v) A6 B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% t2 {2 Z; x- i9 [1 s1 m8 D# N6 A8 ~3 i
素蠔油 1大匙7 I: w4 S$ z- D: K
- ^1 F* P' `: x鹽 少許9 `* }# O( M- z% l' y3 D- k
) d7 `3 w) ~5 U, o' w白胡椒粉 少許
- l: u6 w1 i: s/ t B公仔箱論壇
7 D8 H) L1 O( }: q水 500㏄
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【做 法】
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1.四季豆洗淨去頭尾，切小丁，備用。
+ c5 w1 ?, C% A' utvboxnow.com2.紅椒去籽洗淨，切成菱形，備用。
* k f7 J2 ~4 o7 L9 S, d0 L" N1 g3.起一平底鍋，倒入1小匙沙拉油，加入作法1四季豆丁和作法2紅椒丁以中火炒香，再加入玉米粒和所有調味料翻炒均勻，燒煮至湯汁收汁即可。 |
發表於 2012-7-7 02:44 AM
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