
4 Z% H" w3 S: r) _( _# y- htvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 x1 ^6 {7 d7 _' Z, W8 G/ V
【材 料】+ X$ V! t) T$ E' n: H- `$ o- H5 u

# X: |9 n% q: }# D- N) a. A四季豆 10支; Z$ [* L0 K" N) H/ K f% x: d' b

7 \8 a! V5 y2 y- Y% N) d; y牛頭牌金色蔬菜玉米粒 200公克
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紅甜椒 1顆TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p: W* U) t- m+ n) B8 v" ^

. ~9 M6 x' k3 Z% ^( ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
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牛頭牌素食沙茶醬 1大匙
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素蠔油 1大匙( Y) _0 K8 Y/ i8 o" w$ x$ e

0 G a( k6 O* G7 Q" E鹽 少許
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, O: r3 P5 b- P$ S8 s, ?tvboxnow.com白胡椒粉 少許
3 `% U" J: P# C+ x, m1 T- H公仔箱論壇
# _2 G0 X! c, i! p0 A8 M: }% F% @* U水 500㏄tvboxnow.com# s" Y4 ]3 V" m g2 G
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【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb) p4 V' R9 R4 k R

) h# S/ b! u. l/ J2 V% t% d* KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.四季豆洗淨去頭尾,切小丁,備用。0 a$ L- O' Z9 [5 E+ V( p/ K6 }
2.紅椒去籽洗淨,切成菱形,備用。
; @& u% j* |8 E$ T: X0 H3.起一平底鍋,倒入1小匙沙拉油,加入作法1四季豆丁和作法2紅椒丁以中火炒香,再加入玉米粒和所有調味料翻炒均勻,燒煮至湯汁收汁即可。 |