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[中式食譜] 辣味三杯花枝


4 T' ~# o) c& Y$ b# p% Q# N【材  料】
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4 s# e4 g- Y2 n( C  a4 x1 h公仔箱論壇花枝 1尾公仔箱論壇# Z4 l$ I3 p5 A# l
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蒜仁 2粒
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( ]: J2 l0 U  H# r) k* M$ Vtvb now,tvbnow,bttvb辣椒 1條7 g6 b  u/ S! Z( m- h+ T
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 s- p" B2 T7 f, K1 K, D
九層塔 2支tvb now,tvbnow,bttvb6 ^3 Y. w6 W9 x7 A7 h
公仔箱論壇2 B6 A+ r9 a) D# X! x
青蔥 2支
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6 |+ f, E; W$ z; Ytvb now,tvbnow,bttvb薑 5公克
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2 J9 [  ]9 Y( Z" U# [tvboxnow.com【調 味 料】
) |1 i  C+ E9 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f. B; z; X) T2 x. p4 E! C
牛頭牌麻辣沙茶醬1大匙' X  F/ W2 r* X  D% m% C5 R# I

7 b+ z# h" e, S. o$ y; Wtvb now,tvbnow,bttvb蠔油 1小匙3 K, A; R4 A4 Z) m5 B6 z$ D$ C* x: q

4 F8 C0 q7 b( x- a3 ~8 R/ s# L- P公仔箱論壇米酒 2大匙% H- j- D+ D6 z
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細砂糖 1小匙
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1 `+ W8 i6 @1 ^# o: H# c【做  法】tvb now,tvbnow,bttvb! ^* q& F4 r* d/ ^5 W% C- ~
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1.花枝洗淨,切塊狀後再刻花,放入滾水中快速汆燙過水,撈出瀝乾水分備用。
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2.辣椒切片;青蔥切段;薑切片;九層塔去梗取葉洗淨,備用。7 ~4 A, {, p- C# g, y

- W9 g5 f/ Q+ }0 Rtvb now,tvbnow,bttvb3.起一個炒鍋,倒入1大匙沙拉油,放入作法2辣椒片、青蔥段以中火爆香,再加入作法1花枝一起翻炒。
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4.於作法3鍋中加入作法2九層塔葉和所有調味料翻炒均勻即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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