[中式食譜] 辣味三杯花枝

hamtu5168

! h! e+ T/ U2 ^  e【材　 料】
3 R: ^8 w  W) ^. pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 U, i3 T3 P$ b, l
花枝 1尾
6 U3 B/ M4 A+ D公仔箱論壇# y' L4 a1 I4 U% o0 F, u/ E
蒜仁 2粒
8 g9 Z. M3 E/ x0 M  y公仔箱論壇
# ~. }1 e: y+ y2 V, y$ y; w" J) J辣椒 1條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d, q0 g$ t- w6 |$ I8 A3 j
% }, @( Q) r$ e, M$ |
九層塔 2支
* n( l5 z% |5 etvboxnow.com: Q1 d) U8 A* a8 J: e7 i0 V# k
青蔥 2支
0 Y' C" {* ?( e  z! p/ ]
1 V0 |1 V& C* l6 }# Y9 n1 ^1 Z& ttvb now,tvbnow,bttvb薑 5公克
, h4 X4 B' a- l( L9 B/ h! e1 }8 r; \* P. x- t1 u& M4 z  H
【調 味 料】
5 f4 E  f# S3 v% C7 u" qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. n$ f' t4 k& P; d0 ^; l$ p: |
牛頭牌麻辣沙茶醬1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 L2 P% H2 d# Z
tvb now,tvbnow,bttvb3 E3 x+ I' U- N, N' F& s% g. N) A
蠔油 1小匙; n) ?) \& c- J, w9 j& h
9 z, ]& _4 P4 b0 E# U& o9 s; E
米酒 2大匙
/ a  a* |, w: t
' @; Q& U1 X* \' Q: k# X$ I- Y4 o) B細砂糖 1小匙公仔箱論壇1 W1 X: Z7 F" k

: \) m" d' c) t: y! a, H/ Stvboxnow.com! L2 X' f  Z* M) ]- [) m
【做　 法】
$ K7 E2 }' C7 r& PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) a# d; r+ ~! A% Y! F! dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.花枝洗淨，切塊狀後再刻花，放入滾水中快速汆燙過水，撈出瀝乾水分備用。公仔箱論壇+ h5 Z. C& {/ q& k; ~

5 M* p0 S. i1 {1 ]% \& i9 _tvb now,tvbnow,bttvb2.辣椒切片；青蔥切段；薑切片；九層塔去梗取葉洗淨，備用。
6 K, d, Z- ]2 Y' z6 _! `
  c! V! \, w$ P0 ?) w( ~0 _8 u3 V3.起一個炒鍋，倒入1大匙沙拉油，放入作法2辣椒片、青蔥段以中火爆香，再加入作法1花枝一起翻炒。
5 v% a1 a4 c- x1 K" Ftvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb$ t7 R- G3 y6 c
4.於作法3鍋中加入作法2九層塔葉和所有調味料翻炒均勻即可。
1 V' x- h5 g, }( btvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇- w+ K/ t7 f5 q