運動員較能帶傷上陣運動員的疼痛耐受性較高，有助於解開對抗疼痛的線索。
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運動中不可避免扭傷、拉傷、以及更糟的傷害，而且多數運動員忍痛比賽。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 s! d4 ^3 I/ k" l5 J* s
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這些運動員是如何背負著別人無法忍受的疼痛繼續比賽呢？最新研究證實，相較於每天坐在沙發上、或是週末值勤的人來說，運動員對疼痛的忍耐力較高，這有助於研究人員發現更好的疼痛處理方法。: `" a# z7 ^7 {' D# G
; j" [8 s8 m! U# ]1 K' @公仔箱論壇 德國的研究人員審查了15項研究結果，比較運動員和非運動員的疼痛閾值與疼痛耐受性。疼痛閾值是指對刺激（熱、壓力等）感到疼痛的點；疼痛耐受性是指一個人能忍受最大的疼痛。公仔箱論壇: @- s6 ?7 i$ \% Q( B; U$ w C
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在研究中，運動員和非運動員的疼痛閾值類似，但運動員對疼痛耐受性比正常活動的成年人更能持續。運動員能夠容忍疼痛的量會因為運動而有所改變，足球或是橄欖球員通常比那些參加耐力運動的球員更能容忍疼痛。有篇研究發現，除了足球運動員之外，越野滑雪者疼痛耐受性也非常高。公仔箱論壇* a0 s$ J, _) ^0 ~8 r# u
) v$ R% J2 Y& W8 o% etvboxnow.com 刊載在6月號疼痛（Pain）期刊的這個研究結果並沒有探討原因，海德堡大學的Jonas Tesarz醫師表示，需要更多研究來確認增加體力活動是否有助於控制疼痛。% U7 Y* V5 |# w1 ~9 L
/ @0 z+ e$ s1 [, I! }9 Z! ltvboxnow.com 體能活動可以提升極類似「感覺良好」或緩解疼痛opioids的化學物質含量，稱為腦內啡。加州大學舊金山分校的Allan Basbaum博士表示，他約在四年前高度懷疑腦內啡可以鈍化疼痛，有一組德國的研究人員證明，跑步等劇烈運動確實能增加大腦及血液中的腦內啡。tvb now,tvbnow,bttvb# n( a- p9 ?% W# y$ H
3 Q' X- `2 |. }8 L; J Ztvb now,tvbnow,bttvb Basbaum博士表示，之前的研究曾注意到血液中的腦內啡，但血液中的含量與大腦所進行的事情無關。因為運動員非常積極地持續做他們正在做的事情，所以可能比其他人更容易忽視疼痛警訊，帶傷上陣。tvb now,tvbnow,bttvb) Y, u' c% ]! d! ?8 d# t
- X) Y! z' G" b! N0 W# \) e5 r公仔箱論壇 多數運動員不會問自己受傷了嗎？，會問自己，可以忍受多少痛苦？可以忍受最大疼痛的人，最有可能成為運動員。
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出處: WebMD Health News
$ _- f0 U. T9 h2 S4 y3 ]公仔箱論壇作者: Salynn Boyles 公仔箱論壇6 Y: K5 e; [/ w/ G
審閱: Brunilda Nazario |
發表於 2012-7-9 10:47 AM
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