[健康資訊] 飯後五大不宜進行的事

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維持身體健康往往要從日常生活的小地方開始注意，以下就讓我們告訴您在吃完飯後要注意的五件事：tvb now,tvbnow,bttvb2 ]; V4 y. C5 \. c

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. K! W( ~1 S* b5 U2 B! Utvb now,tvbnow,bttvb一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。; V" x4 n, i% O/ h7 {
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$ B* ]* ^1 b9 c/ k1 ~# O二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。
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- X; ?2 {1 U6 l4 C- r三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮，減少血流，影響正常的消化弁遄C公仔箱論壇4 z- {# g) o6 {9 E
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M7 ]1 q' ~7 F" _1 h: K

7 k$ E! }$ }4 {2 D: F* m四、不要立刻抽菸：菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物一同進入胃腸，直接危害人體。公仔箱論壇& ]  H2 s; f4 C" |2 r
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五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖。% w7 x" M5 C" L  u' N" ]! p3 {