1、卤猪蹄
: Q6 g' m4 U4 Y* o* C1 @7 B! x8 u7 G* STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb8 p) T4 o) \) ^, t! c/ I9 p& a# E
原料:猪蹄450克,花生38克,香料1包,香菜少许。味精1/6茶匙,冰糖19克,酱油1大 匙,海山酱1/4茶匙。 ; b/ p" ]- G) G
制作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f) a5 u) j2 [* Q+ @
1.猪蹄切块后,用水烫过取出。 公仔箱論壇: c2 s- c: x" \9 x) V: B2 n1 f
2.将猪蹄、①料、花生及香料一同用大火煮15分钟。
3 R* H* J w) ]' \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.煮好的卤猪蹄放入大碗,上置香菜点缀。
9 m- q' q- v) H% F3 @: qtvboxnow.com备注:海山酱是一种甜辣且带五香味的酱料,其原料大多是五香料、糖、醋、辣椒酱、 淀粉等。 / E {/ J. t6 _& t1 [$ N% s
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2、葱炖猪蹄 tvb now,tvbnow,bttvb3 e( u* q% x, F4 h
7 q& \: g0 B8 Q; U, H g6 J, Q原料:葱50克、猪蹄4个、食盐适量。 公仔箱論壇5 ^; I" @# Y0 A! X3 D, G ]/ z
制作:将猪蹄拔去毛桩,洗净,用刀划口;将葱切段,与猪蹄一同放入锅中,加水适 量和食盐少许,先用武火烧沸,后用文火炖熬,直至熟烂即成。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 l- J' [' C4 ]: l* M
功效:补血消肿。适用于血虚,四肢疼痛、浮肿、疮疡肿痛等症。
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3、红烧猪蹄 1 ~" C% R4 B: n% Q
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原料:猪蹄750克。
5 Y2 u" I+ j+ x3 B调料:盐、葱各13克,姜8克,香油、料酒各25克,花椒5粒,冰糖50克,汤1300克。
5 t0 @( u8 v5 m公仔箱論壇制作: 8 ~' n7 I. ]6 K% j/ M+ H$ Z
(1) 将猪蹄刮毛洗净,剁去爪尖劈成两半,用水煮透后放入凉水中。姜、葱拍破待用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: x( i- q3 V, l3 K3 J
(2) 用炒勺将少许香油烧热,放入冰糖炸成紫戏色时放汤调至浅红色为度。 tvb now,tvbnow,bttvb" `* c3 c$ P$ f. Z3 _) o
(3) 加入猪蹄、料酒、葱、姜、盐、花椒,汤烧开后除去浮沫,用大火烧至猪蹄上色后,移至小火炖烂,收浓汁即成。
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4、猪蹄瓜菇汤
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药材:红枣30克、黄耆、枸杞子各12克,当归5克 , b) d7 `7 V5 J* G1 h
原料:猪前蹄1只、丝瓜300克、豆腐250克、香菇30克、姜5片、盐少许 tvb now,tvbnow,bttvb6 F M7 g% e4 t6 G
制作: S: @" |' \1 `+ }/ C2 v. G
1.香菇洗净泡软去蒂,丝瓜去皮洗净切块,豆腐切块备用。
; J3 }. q4 S: C9 Ktvb now,tvbnow,bttvb2.猪前蹄去毛洗净剁块,入开水中煮10分钟,捞起用水冲净,黄耆、当归放入过滤袋中备用。 公仔箱論壇8 ~$ b2 i' C* I: j) V f" H( J
3.锅内入药材、猪蹄、香菇、姜片及水10杯,以大火煮开后,改小火煮至肉熟烂(约1 小时),再入丝瓜、豆腐续者5分钟,最后加入盐调味即可。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 x% [9 q) B, ^' Z. N- s
功效:养血、通络、下乳、适用于产后体质虚弱、浮汁不足者。 tvb now,tvbnow,bttvb5 Q- A G0 M j3 a" B; Z
# R3 X" g; R ], E" W; ~8 d$ htvb now,tvbnow,bttvb5、大蹄扒海参 tvboxnow.com" J; a8 ^. G# s& A6 ]" U2 m
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主料:水发海参750克,猪蹄2个。
( U1 y! `, f Y" O3 s调料:植物油800克(实耗约50克,熟大油100克,姜块、酱油各15克,料酒25克,葱姜油、盐各20克,白糖50克,味精5克,葱段25克,糖色少许,湿淀粉适量,鸡汤1.5公斤。
9 T- V3 a% C" Itvb now,tvbnow,bttvb制作: tvboxnow.com8 }& ?! ]9 W$ c& g5 l- ?/ m
(1) 猪蹄刮洗干净,在外侧划上一刀,用开水煮透,捞出控去水分后放入烧有7成热的植物油炒勺中,炸至金黄色,捞出沥油。海参洗净后用直刀一世两半待用。 1 x! O1 Z! w: P) t' }
(2)炒勺将大油烧热煽炒葱、姜拍松,并烹入料酒和酱油加入味精、鸡汤和盐、糖色。 把势放入炒勺内,再放上猪蹄,烧开1小时将猪蹄翻转过来,再用小火将猪蹄煨烂,放 入盘中。将葱、姜拣出,取出垫,将海参放入勺中3分钟,用湿淀粉勾芡,淋入葱姜油即成。
: f+ a* N9 c" }- dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特点:色泽红亮,蹄质香烂,海参绵软可口。 ! T }9 e8 m4 A. `5 k3 ]5 ~
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6 、卤水猪蹄
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3 h3 S1 k$ w/ I. jtvb now,tvbnow,bttvb请屠夫斩开猪蹄,回家开水一抄,洗净血沫,上一锅凉水,下入猪蹄块,加酱油,料酒,精盐,老抽,糖,姜,葱,大料,丁香,肉桂,山萘,白芷,砂仁,豆蔻(香料每种只加一小粒),大火烧开,微火慢炖,直至软烂,浸一夜,捞出凉后食用,香!烂!糯 !没得说! tvb now,tvbnow,bttvb9 a7 H. ]# ]: a4 W: x7 b C R
再煮八个鸡蛋,剥皮下入余汤,煮十分钟,泡一夜,早上就有卤水蛋吃啦。这汤汁可续 调料和香料,循环使用,很好的卤水汁啊。 tvboxnow.com& \2 o/ L: i; F
; O+ m) x3 K! ~! N8 v( X( O) p& otvboxnow.com7、红扒猪蹄
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原料:肥猪蹄四只,择净毛根,开水烫煮去血水,捞出后投入宽水中,加入卤料,黄酒,糖大火烧开,转小火焖煮熟烂,取出拆骨,尽量保持猪蹄的完整,拆好后备用。
9 S4 D: ^: E8 R% p将猪蹄抹匀老抽,晾干下油锅煎炸皮面,糖色固定即可,另起油锅将葱姜爆香后,投入猪蹄,加好料酒两大勺,冰糖或砂糖两勺高汤没过原料,适量盐,酱油,味精,烧开收汁,小心将猪蹄托出码大盘内,余汁浇在上面即可。 . Y5 k2 z( r, v3 A
甜咸口,粘糯香,美容颜,富营养。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ t0 `4 ~; u8 Q- P& T
% [8 a4 k5 X% u; g( C9 ~6 Q# v8、红烧猪蹄 公仔箱論壇5 Z; H) b% t m) j- s! s" B' g8 ]& F, d
0 \# g* f3 M; X( p6 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主料:猪蹄
" m/ [& F6 ~1 }/ u% h调料:冰糖,大料,花椒,葱,姜,酱油,料酒,盐,香油.
. _$ G9 _( s/ G; g5 l( t; K. K Z方法: ! N. o' \$ L; F
1. 先将猪蹄切成两半,放入开水中烫一下,变色后,取出,用水冲净浮末。 tvboxnow.com$ O" W) Z6 w7 I0 s4 ^" P
2. 葱切段,姜切片之后用刀拍松。
2 I- m: s- D+ ntvboxnow.com3. 炒锅中加入香油,烧热后,放入冰糖,(一般四个猪蹄放10里左右的冰糖.)烧至冰糖融化。
, r% b* E" l' p公仔箱論壇4.加入花椒,大料,爆出香味后,加入葱姜,料酒,酱油,下猪蹄,烧炒之后,加水没过猪蹄。 公仔箱論壇; P3 Q9 X5 i& ~0 O& b
5. 烧开后,加盐调好味道。
7 N+ [5 W; U6 |3 C6 f$ Vtvb now,tvbnow,bttvb6 .用小火烧至猪蹄软烂,放大火收至汤汁浓稠,即可出锅。 tvb now,tvbnow,bttvb6 \- l& Y4 a; c3 q
好了,可以尽情享受香气四溢的红烧猪蹄了。
; w2 \8 o; j3 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ y% u' ^$ u' m( ?
9、猪蹄醋 公仔箱論壇) J' G4 |& d# U# r6 X* l5 N
配料:猪手一只,老醋一小支,老姜一块,辣椒干,酱油,蒜米一整粒,糖(冰糖更好)
P2 ?# j# `& D1 Q5 r3 utvboxnow.com做法:
5 H# ~8 q5 Z$ P, S8 G* t, b1、猪手去毛,砍块,下水煮去血水,洗净。
! L0 M1 x- U' S/ G P% h+ `tvboxnow.com2、姜切大块拍扁,和猪手块一起下锅炒(免油),开始泛油的时候加蒜米(整粒),3-4条辣椒干,少许酱油,和半支醋煮滚。
0 S- a, X s. T! }3、加水没过所有材料,煮至猪蹄糜烂,加糖,试味,不够酸加醋。
0 k" l! U U" R- b; p9 Gtvb now,tvbnow,bttvb
. r* U9 K1 ]+ [% J1 n h10、冰糖猪蹄花生
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4 F- j5 V' Y; K4 ?! n1 H Q! l G) lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
0 ^% G" N5 c9 w7 Z+ Z0 S0 D1、将猪蹄焯水洗净,花生用凉水炮软,备用。 5 U8 Q9 |" ^, d3 a8 p' S
2、热锅内放八角,桂皮,用油先炸出香味,接着下姜,葱爆香,放入猪蹄翻炒,烹入 料酒,看水气将尽,放入酱油炒红,接着放入冷水,没过猪蹄亦可,盖上锅盖,大火烧 开。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B! q+ |% n) C: y- m
3、水开后,开盖加入冰糖适量,可稍多一些,根据口味自己决定,(对于红烧的菜,我是比较喜欢偏甜一些),接着放入盐,将泡好的花生放入,盖上盖子改用文火焖大约一 个小时,注意中途最好少开锅,所以为了避免糊锅,开始的时候冷水可适当多放一些。
! X% M- m: N: |- [3 ~3 V' s/ btvboxnow.com4、最后,开锅观察准备出锅,用筷子轻轻戳一下猪蹄,如果比较顺利地就进去了,就说明已经皮烂肉熟,接着就是开大火收汤,等到汤汁浓稠红亮,就可以出锅了。
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11、猪蹄黄豆汤
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+ C" _# _3 r4 @6 `0 [. Y2 @原料:猪脚500克,黄豆50克
0 L# v' l J. U0 a# itvboxnow.com调料:姜,葱花,盐
% o+ \; B# R* b' e) Ttvboxnow.com做法: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A) Y! Y, V. z- b2 L$ C
1、猪脚在开水中焯一下洗净。 黄豆在水中泡一会儿。
4 B1 k- D. U- r- o0 Y* s9 ztvboxnow.com2、高压锅内放入黄豆,猪脚,姜片同煮20分钟。
" }" B) S* N- [. R) D* U* }8 g3、放入葱花,调味可食。 tvboxnow.com' U( q/ Y# l9 \+ |0 Q
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12、猪蹄煲黑豆
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* k3 b; ]3 v4 H- k. X) e. Ltvboxnow.com材料:猪蹄两只(砍成8小块),黑豆3两,生姜两、三片。
0 f8 F/ _7 _0 S5 v; _tvboxnow.com步骤:先将猪蹄用水煮开,将水到掉。再将洗好的黑豆、姜片与猪蹄一块放入锅中,用文火煲三小时,然后加入适量盐即可。 tvboxnow.com y# x& W% L0 M( h
营养价值:黑豆含有丰富的微量元素,补血养颜,并有抑制白发的作用。 |