[健康資訊] 中醫教你排毒的八個簡單方法

ugoigo

中醫教你排毒的八個簡單方法3 O/ t7 b! X2 ^4 F) p" x

排毒一直被認為是養顔美容、健體強身的有效方法。洗腸、斷食作為排毒形式都曾經風行一時。但是，洗腸的方法是不可取的。長時間反復刺激還會使腸管麻痹。斷食排毒法也要因人而異，如果是超負荷工作者，到該吃飯的時候不吃，身體會出現乏力、眩暈、低血糖癥狀，對健康會有影響。6 ^/ n3 n) K( i tvboxnow.com# Q! U. f5 F4 e 　　中醫有八法排毒之說，也是中醫治病的八個基本方法，它排除的不光是毒素，也可以理解為是化解疾病。具體方法是： ) v3 Y/ r  o) h; {tvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com; u1 Q6 Z, X3 H' q: E 　　汗法tvb now,tvbnow,bttvb+ X1 F9 \# P* g# R! w , x" _8 p: [3 A3 O4 M" F7 @2 O　　用出汗的方式排除毒素。通過運動、或者服用排解寒邪的藥湯通過發汗排毒。tvb now,tvbnow,bttvb/ f: f/ S  g4 I 6 U+ Z$ {6 `1 e$ R7 a　　吐法) O, i* z4 U4 m0 R# L( [8 S1 R 公仔箱論壇& W3 _. F8 s* M; v 　　就是嘔吐。有時胃裏有炎症無法泄下的時候只能靠嘔吐排毒。如果誤食了藥物或者霉變、有毒食品，可以把食鹽放入溫開水中飲用幫助嘔吐。tvb now,tvbnow,bttvb( A; J) a2 V, E( T, |* i9 |+ c ! v3 y9 p: G0 O+ P! E6 Q+ k3 A) ttvboxnow.com　　下法 ; H  [: H& I% L/ [ 8 p, b. L1 w$ g8 U* i) E( Btvb now,tvbnow,bttvb　　胃腸道裡有一些食物或毒素可用下法，包括急性腸炎，都可以用下法以泄制泄。 " B8 S0 l3 s% i9 a2 C( atvb now,tvbnow,bttvb+ Q5 E; ^+ `. L* I 　　和法tvb now,tvbnow,bttvb! }' X" O+ x' n# L) A. \( ^( o 2 R) _5 ~" _' g( Y+ x　　感冒的時候，疾病在半表半裡，出現口苦、咽干、目眩等寒熱癥狀。用的就是和法，代表方子是小柴胡湯。  O5 P' S: Q; u / L- Q9 L2 s# k' `' f  p0 _8 ^ 　　溫法 . U3 K9 k8 Z; b3 N. A! L. E6 x. j2 M$ N 3 G# O! T5 J* }　　主要用於脾胃、胃腸虛寒。用暖水袋或者飲用熱水等物理方法，或者服一些可以暖胃的藥物來進行治療的方法。tvb now,tvbnow,bttvb* z1 N% t6 l1 ? 0 u, a* T7 B! P公仔箱論壇　　清法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) [7 y7 m9 U3 X2 X; b % }" m8 N% p1 A4 Y. T% I2 Wtvboxnow.com　　就是清熱解毒，病人出現發熱高燒、口乾舌燥、咽喉腫痛，身體疼痛時，用清法。代表方子是黃連解毒湯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 D5 {" B' a- T6 i ( z% ^* S/ F- c# w; J2 j 　　消法6 d) H3 ~+ ^+ x, g) U tvboxnow.com8 H1 K- r* B0 c: z, p# b! _ 　　人吃東西多了，胃裏消化不了或者身體出現浮腫，就得用消導製劑，比如山楂丸，幫助消除食物。 & ~/ a2 z' A$ x! Ktvboxnow.com - b8 ~5 l! f- q　　補法   k/ t0 w7 H+ }/ p. O1 l4 Ytvboxnow.com( Q. l! b. N1 Y; F2 B 　　病人氣血虛弱，出現手腳麻木或者身體本身虛弱、消瘦、乏力，就得用補法，比如服用參湯。但是很多補法不能亂用，要看身體的虛實。凡是補藥大都是溫熱的，亂服補藥的結果是失去陰陽平衡、導致新的疾病。現代人喜歡吃復合維生素丸，吃之前一定要先確定自己缺什麼，無論中西醫，對症下藥才是解決問題的最好方法。