[健康資訊] 中醫教你排毒的八個簡單方法

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中醫教你排毒的八個簡單方法公仔箱論壇& Z' n6 M3 T7 @8 ?5 o

排毒一直被認為是養顔美容、健體強身的有效方法。洗腸、斷食作為排毒形式都曾經風行一時。但是，洗腸的方法是不可取的。長時間反復刺激還會使腸管麻痹。斷食排毒法也要因人而異，如果是超負荷工作者，到該吃飯的時候不吃，身體會出現乏力、眩暈、低血糖癥狀，對健康會有影響。 / ^# O, V4 S! \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb+ y$ H; X( V* M 　　中醫有八法排毒之說，也是中醫治病的八個基本方法，它排除的不光是毒素，也可以理解為是化解疾病。具體方法是： 2 O; E2 E2 q) a8 L# v+ t' x9 d " `) {$ c, F4 G: o' I7 D2 ~( a. W9 Jtvboxnow.com　　汗法/ A' [8 V3 c3 Z - d1 e6 L0 W. V7 @, {9 o& O 　　用出汗的方式排除毒素。通過運動、或者服用排解寒邪的藥湯通過發汗排毒。 ( E9 b6 c8 d3 m( ^% `tvboxnow.com4 r9 J1 u9 u% \! L8 l) U  D 　　吐法 . g% C% `6 z1 O+ ~9 ]4 ?' a公仔箱論壇9 I3 r0 P4 d3 O! M 　　就是嘔吐。有時胃裏有炎症無法泄下的時候只能靠嘔吐排毒。如果誤食了藥物或者霉變、有毒食品，可以把食鹽放入溫開水中飲用幫助嘔吐。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  y) B6 t: s+ M tvb now,tvbnow,bttvb4 S  w2 @7 I5 U7 R0 U 　　下法 / Y/ V" e0 R( b& O7 G9 H7 P公仔箱論壇 ! P3 O2 j$ l$ m, x/ K& qtvboxnow.com　　胃腸道裡有一些食物或毒素可用下法，包括急性腸炎，都可以用下法以泄制泄。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \& ]2 p& q" K5 n. O- G TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ t- F4 n# M5 x! X4 I9 N6 [0 V 　　和法8 u6 b" i7 }) i" @! K 4 X- f8 ]6 B+ p　　感冒的時候，疾病在半表半裡，出現口苦、咽干、目眩等寒熱癥狀。用的就是和法，代表方子是小柴胡湯。- M$ ?4 G/ i. l, U% O* X" ?" a% k " T9 d/ [- L. p# l! e3 I. \　　溫法 0 Q7 a2 H. j5 P4 {1 j. j& FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6 C% ^1 e( ]6 o3 {　　主要用於脾胃、胃腸虛寒。用暖水袋或者飲用熱水等物理方法，或者服一些可以暖胃的藥物來進行治療的方法。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. j* o- g5 l, ~# d4 p) Q tvb now,tvbnow,bttvb& b  D7 f/ t9 m5 B) A 　　清法 5 c, \3 R% q3 I, o+ J2 N公仔箱論壇 3 O1 A! K& a9 `tvb now,tvbnow,bttvb　　就是清熱解毒，病人出現發熱高燒、口乾舌燥、咽喉腫痛，身體疼痛時，用清法。代表方子是黃連解毒湯。tvboxnow.com+ r( \3 ?7 V7 P4 Q7 @ 公仔箱論壇2 ~6 z, n8 Y  V9 \  r; i; g$ W 　　消法tvboxnow.com* x$ c, W4 ?( e+ x7 R4 j) j: U) V6 K 公仔箱論壇/ F# k1 V+ ]8 t" |8 v7 J 　　人吃東西多了，胃裏消化不了或者身體出現浮腫，就得用消導製劑，比如山楂丸，幫助消除食物。 6 T" B5 Y( @/ ]2 S, gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 0 J8 R' a0 B1 d' [- r5 ptvboxnow.com　　補法 ! I& j; i3 B0 N5 S8 N. f# xtvb now,tvbnow,bttvb  @. c) m/ ?9 V 　　病人氣血虛弱，出現手腳麻木或者身體本身虛弱、消瘦、乏力，就得用補法，比如服用參湯。但是很多補法不能亂用，要看身體的虛實。凡是補藥大都是溫熱的，亂服補藥的結果是失去陰陽平衡、導致新的疾病。現代人喜歡吃復合維生素丸，吃之前一定要先確定自己缺什麼，無論中西醫，對症下藥才是解決問題的最好方法。