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原料、这个不用介绍
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鲜嫩小鱿鱼
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将鱿鱼处理干净,剖面剞刀，在开水里烫几下，看到变白卷成花状，就捞起，烫久了就不嫩口了．
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将西红柿切小块公仔箱論壇6 s! r8 Q4 e% B. y5 Q
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1 [' l5 \8 F; z9 ttvboxnow.com坐油锅，下姜、蒜、葱、盐、西红柿先炒。公仔箱論壇- ?- N! }2 G8 X+ N7 }% s
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1 `0 e. R9 Q) {. }% otvboxnow.com倒入鱿鱼，快速翻炒，不能太久。讲的是嫩口" m# z* P+ v% E
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發表於 2007-12-4 10:31 PM
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