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原料、这个不用介绍
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F& ^! ~0 z, b2 s" j1 c鲜嫩小鱿鱼
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将鱿鱼处理干净,剖面剞刀，在开水里烫几下，看到变白卷成花状，就捞起，烫久了就不嫩口了．) p7 X6 ^6 ~! [: J: q
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将西红柿切小块, W! ], x8 K$ U: P0 w
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坐油锅，下姜、蒜、葱、盐、西红柿先炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# k; W% V% e! [& U; [9 M) Z
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倒入鱿鱼，快速翻炒，不能太久。讲的是嫩口9 ]0 s# _5 x. P6 x* B* {
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红红，白白，微微酸，软嫩嫩，周末了，送上最爱的海鲜，祝您开心。
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發表於 2007-12-4 10:31 PM
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