又是牛油果，我愛牛油果，飽肚，健康，還有美肌功用呢！再加最愛的蟹肉（當然是急凍的），合成鬼嫁最愛沙律!
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5 r! f$ b" b8 z4 ?$ U( mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料（二人份）：
! m" g; a& P8 I7 b% C7 R急凍蟹肉 1包
" ~+ P) G& l/ c% ?6 K* V d( vtvb now,tvbnow,bttvb車厘茄 6粒
! t2 v6 M8 I' C+ |5 z' |) g; vtvb now,tvbnow,bttvb牛油果 2隻- J, b& c) A6 }" j( l
熱水 250 ml
6 j2 M/ X# v5 y! ^tvb now,tvbnow,bttvb雞粉 1 茶匙
( g/ N8 z5 d1 G公仔箱論壇公仔箱論壇; N+ K& e1 N9 W6 @" ]* X
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沙律調味汁：tvb now,tvbnow,bttvb6 Q0 M9 [- _+ y; H
丘比沙律醬 2湯匙
0 ^. G p; U" T* n9 X檸檬汁 1茶匙
: t- x: B+ X- dWasabi 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb8 T, ~! ^ C' P
鹽、胡椒 少許% N& d. U( Y+ X4 o
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$ F4 x3 i3 z7 }0 b1 O3 m公仔箱論壇製法：tvboxnow.com1 A0 Z4 ~" x7 }" K+ o
1） 熱水混和雞粉成雞湯狀，加入洗淨蟹肉，微波爐中大火加熱2分鐘至全熟
5 r$ _2 R' h ~: g* S( C3 D% r公仔箱論壇2） 蟹肉以冰水略浸，瀝乾水，切小粒，混和2茶匙丘比沙律醬、 1/2茶匙 Wasabi及 檸檬汁tvboxnow.com- s; [* \5 }6 }" a! | u9 a+ u! Y
3） 牛油果起肉切粒，保留牛油果皮，蕃茄一開四
" e# X2 k( V3 h4 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4） 大碗加入牛油果、車厘茄、鹽、胡椒、剩下的丘比沙律醬、檸檬汁及蟹肉伴勻tvboxnow.com' G) [; {- x2 ~- c6 R
5） 以牛油果皮盛沙律便成
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1 B v6 d( v5 h, l8 rtvboxnow.com小貼士：
3 }" Y& I( S& |7 i當然用新鮮蟹再拆肉都可以
1 A: c% c0 ~! R' l# B" ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb# z- x3 i% ^9 ?( C3 L9 t
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發表於 2012-7-13 03:00 AM
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