又是牛油果，我愛牛油果，飽肚，健康，還有美肌功用呢！再加最愛的蟹肉（當然是急凍的），合成鬼嫁最愛沙律!( K+ N8 L. J9 u* d/ r7 f& v
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% X. O% c" B0 F, `# T
- g; R* i# N1 X# {tvb now,tvbnow,bttvb材料（二人份）：
5 V3 K! F2 U+ w1 u急凍蟹肉 1包
% N! _! k, C4 |, W; u) X公仔箱論壇車厘茄 6粒
7 W! [" I% _: B# b$ d+ O6 l# e9 s2 _7 }牛油果 2隻
% p3 A- M4 n% S: P8 ^* b- i1 Mtvb now,tvbnow,bttvb熱水 250 ml
% ]5 @( S9 ?) R* ^tvboxnow.com雞粉 1 茶匙
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$ Z8 `% X. k% p! g" ptvb now,tvbnow,bttvb沙律調味汁：tvboxnow.com" o0 p; y; h* Q" N5 Z
丘比沙律醬 2湯匙tvboxnow.com* v* m! T5 x/ E
檸檬汁 1茶匙
4 T/ q/ ^# X, |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Wasabi 1/2茶匙
2 ^ k$ m! ~) ~鹽、胡椒 少許
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0 T. m+ x R. _# Q, b# `8 U- `公仔箱論壇製法： X5 P7 s; y( }$ ~- ]
1） 熱水混和雞粉成雞湯狀，加入洗淨蟹肉，微波爐中大火加熱2分鐘至全熟tvb now,tvbnow,bttvb ?6 z; t7 j# c k
2） 蟹肉以冰水略浸，瀝乾水，切小粒，混和2茶匙丘比沙律醬、 1/2茶匙 Wasabi及 檸檬汁
. t$ w9 w2 r$ j4 m8 h- ctvboxnow.com3） 牛油果起肉切粒，保留牛油果皮，蕃茄一開四
- i8 O, C$ F: {1 i5 d. E4） 大碗加入牛油果、車厘茄、鹽、胡椒、剩下的丘比沙律醬、檸檬汁及蟹肉伴勻公仔箱論壇, }7 N; m6 T/ B* }0 o# F. Q, d3 s
5） 以牛油果皮盛沙律便成
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小貼士：
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發表於 2012-7-13 03:00 AM
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