返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 香蒜露筍巴馬火腿意粉 ﹣Spaghetti Prosciutto e asparago (附食譜)

這個意粉簡單容易,卻十分有在外吃的感覺。) L/ Q$ F2 e# O& q/ g2 z
5 c: u* V1 A4 _* p


( K! F" C- }( Ctvboxnow.com
# e0 p# H3 Y  f3 u8 s2 B! e: }; @公仔箱論壇
, ~7 z8 z: Z- N: _1 V! m& ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 n: S' h7 r' j8 G

材料 (二人份):巴拿馬火腿 (Parma Ham / Prosciutto Ham)    8片露筍     8條意粉(Spaghetti)   200g蒜蓉    1.5湯匙初榨橄欖油 (extra virgin olive oil)     2湯匙指天椒     半隻 (可以不加)


2 c. e" M  h+ J) Mtvb now,tvbnow,bttvb調味:鹽及胡椒  少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ [6 U6 {# n% ~8 `0 B
製法:1)大鍋煲滾熱水,加1茶匙鹽,) j& L: P" u2 A1 G% }
意粉 按包裝指示分鐘少1分鐘來煮, 撈起瀝乾水,混和1湯匙橄欖油,免意粉黏在一起
2) 露筍切去尾部,一開二3)平底鍋大火預熱,轉中火下1湯匙橄欖油、蒜蓉、 指天椒及露筍, 加少許鹽及胡椒,炒1分半鐘至蒜蓉變金黃色4) 加入意粉炒勻,  約1.5分鐘,意粉上碟,鋪上火腿便成
) U+ ?- E0 b; c小貼士:1)  愛Al Dente口感的人可按包裝指示分鐘再減2分鐘來煮意粉2)  火腿有鹹味,只用下非常少的鹽來給露筍調味3)初榨橄欖油的熱點較低,易燒焦,冷油下蒜蓉較難燒焦
$ F! G- J( n/ Mtvboxnow.com" `4 e" I( H9 j
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Z% J# G+ H$ w6 g; u) p3 V

* N6 e1 B0 O; |tvboxnow.com
; a$ \6 ?) N4 C9 w1 T3 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. O% w& r. R5 w3 i+ n% f" p0 L  E公仔箱論壇
4 p. W3 f' @3 q. ~6 E! f- ?' X2 \tvboxnow.com. b& V; J5 [- O6 C% Y: ]& X

2 F: x, K8 q0 C- v9 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C1 j" J: u* E2 i/ u( O

# B1 k- ]! Q/ b4 {& g3 P/ btvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇9 o, j+ C- H. [$ v8 B: E
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ~6 p  n$ m  l& ~0 \
8 G8 K& [4 s" |! e/ E* @
# _5 p' ~* ?. j* p2 V; Z; N  i) e3 S

! |+ n9 l, f8 o5 l. k公仔箱論壇
/ @+ T( y# W! s- T) A. I% Btvb now,tvbnow,bttvb3 `& ]7 `" M+ h% S1 H: s
公仔箱論壇- \4 N( D6 N' z9 T3 ~1 v

! u5 e2 c) M3 C公仔箱論壇
  P* K0 z0 a* T" y7 ]- E; m2 a7 ntvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com( e3 c" J8 @$ V6 Y

/ T- s: L4 L. e9 z7 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) K: G$ F$ T3 K
公仔箱論壇. F; a$ s$ g8 M$ R+ q- n( y+ y

0 h- p9 k) T2 M- \! O; E

- a, i* L+ V" \# ntvboxnow.com" c! X7 |0 ]5 L$ C) z0 k

- y/ o2 k8 i/ N2 G' c! \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- L7 J% U  t, ]
9 L  K, B- |0 u. f) m
/ w, S& J, G" ^3 n& _) H$ LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 u& l" [) b: n4 w6 P9 o0 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 z$ h* s$ _) p$ [. p7 T4 S+ W# M" k
' G' }+ V4 b7 i  Y# _% \, F2 l' g
tvb now,tvbnow,bttvb# D6 {: g9 g: L8 A4 C, h9 O

tvb now,tvbnow,bttvb# Z* v- p4 Z& v% \
$ T' ]4 ]- M5 S& Z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 `9 K( S' i9 G' K

, B% ]. H% ~/ j( s. {2 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 A' @5 F1 w" l/ ~1 r4 Vtvb now,tvbnow,bttvb! Y& N% t  b: ^4 F

' U4 x' [# k- o1 Ktvboxnow.com
2 D/ U, N( `% c) m: `$ M& NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。


' [; O8 w! L2 A. t0 X1 ztvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇  z9 g5 y1 Q8 m" i5 \* j
公仔箱論壇% r% |" a3 g2 M! ]* l  e

tvb now,tvbnow,bttvb8 H' q: ^% j( ^) H. p2 a4 \

! j- `. n/ R" _  r7 m' t, E% u1 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

2 [% q3 ?- C. K& h9 z7 @tvboxnow.com
4 b  b/ R$ p; D& u5 R% d8 ~! ktvboxnow.com
1

評分次數

返回列表