返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 何謂「辨證對症飲食」?

即先辨別體質狀況,了解「病症」發生是屬於何種「病證」?才能「對症」開飲食或藥物處方,否則容易產生誤診、誤導、誤傷致加重病情的後遺症。
5 j! i0 }" }9 V6 @- btvb now,tvbnow,bttvb
+ O+ f) `6 X, ?* L& X. RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。病證和病症有何不同?
$ H( B" X5 Y1 J* O( q( _" k
8 G' _* o% A) y1 d0 X3 L「病證」:屬於熱性體質、或寒性體質、或內熱外寒體質、或上熱下寒體質...等體質辨別即屬之。
, l# Y) M2 I4 ~: [1 v5 Etvboxnow.com
, l6 j4 W# h, }1 t9 p* q$ p8 C公仔箱論壇「病症」:如頭痛、頭暈、牙痛、腰酸、肩緊、胃痛、脹氣、便秘、頻尿、咳嗽...等症狀皆屬之。
$ `; K" d  T% B! \/ W# Z) Z' w6 {  L# d* v* o8 \  @. Z
中醫看法:病證≠病症,病症是病證的症狀反應,了解「病證」比了解「症狀」更加重要,若弄錯體質,就可能開錯處方,難根本解決疾病。
" f) H8 R, Q; g  ~, A, A
/ c, A/ ]$ b. w3 ^( K公仔箱論壇例如胃痛:
1 m! e5 }: p$ z4 j2 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 B2 Q% U8 }6 U; a8 d, R一定要先了解引發胃痛的主要因素,可先利用四診(望、聞、問、切)了解基本體質狀況,如:胃若屬「熱證」,一般是因胃發炎所產生的胃痛:就須用寒涼或具消炎性的食物平衡調理,才能止痛,若繼續吃熱性食物,就會讓胃火再加熱,胃發炎的症狀就會更加嚴重。(熱燥食物吃多易引發胃炎)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! u/ B/ c9 y  i

0 @7 }3 G* t& x6 c& xtvb now,tvbnow,bttvb胃若屬「寒證」,所引發的胃痛,多數是因胃的消化功能不良,或因胃酵素分泌不良,或因胃消化蠕動差致有礙消化吸收,或因腸蠕動不良易脹氣等症狀所致。若食物的纖維攝取太多,或吃多不易消化食物讓胃受不了,也會胃痛。此時就須用「溫性」易消化的食物調理,若再吃多「寒涼性」食物,胃會更難受,消化功能也就更難正。tvboxnow.com7 g% {) q: [7 C: J8 l6 f$ V  ~. {

/ L3 Y0 i% P* U% u公仔箱論壇熱證胃炎的有效食療方之一:
( T$ A2 _/ Y& W4 r% D$ v9 X2 K
. f' y. v  O. I6 [' L1 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甘藍菜汁80cc+深色萵苣菜汁50cc+胡蘿蔔汁50cc,空腹服,慢嚥。(若無特殊狀況,每周可喝三至四次,一天一次)註:甘藍菜,即俗稱高麗菜或圓白菜,深色萵苣菜是指菜或綠色萵苣或油麥菜或萵筍葉等。公仔箱論壇1 C8 Y' {6 B- o
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 t5 e: V/ g: I7 U" A1 I" y- \) g
寒證胃炎的有效食療方之二:
1 `3 k' |2 r) B: i' r0 {3 ctvboxnow.com
* R: v1 r' X5 D5 Dtvb now,tvbnow,bttvb甘藍菜(切小段,煮軟)+生薑(少許,不吃)+油鹽(少許)→煮成清湯(吃菜為主少喝湯,細咀嚼,一小碗)。
! R2 R; J; x- s- x; Dtvb now,tvbnow,bttvb. F3 k9 |5 ?; A: B# ~' @
嫩深色萵苣菜(如菜或油麥菜等)+蔥或生薑(少許,不吃薑)+油鹽(少許)→煮成清湯(菜切小段,吃菜為主少喝湯,細咀嚼,一小碗即可。)註:以上兩種可交替吃,但不必每天吃,胃腸舒服時即可止。
1

評分次數

返回列表