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材料:
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旗魚1塊
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9 N3 W$ |3 {6 ~" c) f1 u$ g鮮蝦10隻& i1 P9 B2 J9 y i: k
. V5 \8 t2 N' qtvb now,tvbnow,bttvb甜豆莢...適量7 F' k* A5 S( I8 I- C" c" s8 z
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聖女蕃茄...少許
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香菜...少許
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調味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Q/ h. p4 S% Y, g9 a
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酸辣海鮮醬...適量
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$ ?0 t; e+ e7 utvboxnow.com做法:
8 M" r+ _" i5 V! Y0 p' K1.花枝洗淨切小段,旗魚洗淨切塊,鮮蝦去腸泥洗淨,備用。( A$ R( \# c8 I- K4 C! }7 S* X
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2.甜豆莢去頭尾洗淨,聖女蕃茄洗淨切對半,備用。
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: W: A" j1 e; g1 v% _9 Atvboxnow.com3.煮一鍋滾沸的水,將作法1的花枝段、旗魚塊、鮮蝦及作法2的甜豆莢燙熟,撈出瀝乾水份,再泡入冰開水內,待涼透後撈起瀝乾水份,備用。公仔箱論壇; M9 C7 J& V5 h8 U5 a
' M/ z, }: c9 U" n& F: [) c" @/ @8 itvboxnow.com4.取一容器,放入作法3的花枝段、旗魚塊、鮮蝦、甜豆莢及作法2的聖女蕃茄,再加入酸辣海鮮醬拌勻,最後擺上少許香菜即可。3 V7 M6 P. o1 r; Y! K* f4 J# f& \
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