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- J) {- m# ~- a( H; ^ }公仔箱論壇材料：
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1 v. V6 j& c' V$ c$ Z# N花枝１條+ H! A* B% ]! u9 d7 N3 }& Y
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旗魚１塊公仔箱論壇3 Y* |# n2 ^/ y3 q8 H, W' J" ~- y
9 A3 g8 @3 |) X, i" Z1 |. i公仔箱論壇鮮蝦１０隻
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5 e7 u( R0 b1 F5 Z$ l* X/ @甜豆莢．．．適量
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9 k" g5 a. c+ A" [% n0 S4 b公仔箱論壇聖女蕃茄．．．少許* J# g* ?% ~- j4 z( f: s/ ~! Q
$ j i+ ^5 V$ ~) A7 ]. a1 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菜．．．少許tvb now,tvbnow,bttvb1 P5 Y( F; B1 {/ B4 ?# X
# A3 q9 e& L" @: x3 ?調味料：( [5 q! U+ e4 n% Y5 r3 G
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酸辣海鮮醬．．．適量
$ }' g+ V( M, uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 m9 ]+ d" u9 n" P/ J3 \
做法：
+ N: d! r8 y7 v公仔箱論壇１．花枝洗淨切小段,旗魚洗淨切塊,鮮蝦去腸泥洗淨,備用。
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２．甜豆莢去頭尾洗淨,聖女蕃茄洗淨切對半,備用。
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5 n$ Y1 ?; K2 J( z6 ^３．煮一鍋滾沸的水,將作法１的花枝段、旗魚塊、鮮蝦及作法２的甜豆莢燙熟,撈出瀝乾水份,再泡入冰開水內,待涼透後撈起瀝乾水份,備用。
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- s1 u: g# r' N U5 p2 D& B! ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。４．取一容器,放入作法３的花枝段、旗魚塊、鮮蝦、甜豆莢及作法２的聖女蕃茄,再加入酸辣海鮮醬拌勻,最後擺上少許香菜即可。公仔箱論壇/ n T# G" D. c4 I7 R& B) }4 u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N9 S& R. n7 w( A$ ]1 o
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發表於 2012-7-15 12:20 PM
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