材料 :公仔箱論壇 U5 b+ S K2 j. i5 t
肉 絲 半斤, ]8 f7 t; f t% n& D1 k4 V
米 粉 半斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 x. v8 }2 f# R4 D. V
高麗菜 1/4個, Y4 Q/ \/ Y: ~( S2 k j
洋 蔥 1/2個
6 I. v9 w% x( J* [. X公仔箱論壇紅蘿蔔 1/4條
% T) k0 R" a( f: Y( N# N香 菇 2兩
2 n6 f7 l$ J. Ptvb now,tvbnow,bttvb油蔥酥 4湯匙- U8 ~/ \/ X' X g8 \
* U$ D# c4 t+ L( z L+ r) C2 ^, w調味料：
4 Q$ w% Q A$ c0 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙拉油 1/4杯; w8 a9 m, {3 a7 t
醬 油 3湯匙
& e. ^% j6 L+ Y' c9 M3 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/2茶匙
# {9 f. @1 y) M& W6 t* W; S0 Ftvb now,tvbnow,bttvb糖 1湯匙; j2 q" s' l/ a1 f
味 精 1湯匙* J/ T5 K0 D: R0 \
水 3/4杯tvboxnow.com% e; J3 t, H$ k8 |- @3 [
醃肉料：
7 y: |" V9 g) [; t公仔箱論壇
% U- G' S7 p7 u. [6 N公仔箱論壇醬 油 1湯匙
7 R. Q: r( g3 O# W+ U糖 1茶匙
{; j, e* M% O' O太白粉 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb, ?- o7 l* W+ P6 M7 u5 r( q7 t
沙拉油 1湯匙
. y0 f# H. F# g. z otvb now,tvbnow,bttvb; U0 N/ J# ~# |! J
做法 :
$ n8 x6 b% F% {" C8 N8 q公仔箱論壇(1) 肉絲加醃料拌醃。米粉、香菇泡冷水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 j( L# T( s3 {
(2) 高麗菜、洋蔥、紅蘿蔔、香菇切細絲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 e4 }) m& K& |2 |& C% }, s4 `
(3) 微波煎盤刷少許沙拉油，將醃好肉絲放於上，加蓋加熱1分鐘後取出，另放洋蔥、高麗菜加熱1分鐘。
7 ^1 M6 b1 U, @2 y. ?0 h3 e公仔箱論壇(4) 將調味料倒入微波專用深玻璃器皿：加入油蔥酥、米粉、紅蘿蔔、香菇絲、炒軟的洋蔥、高麗菜，拌勻後，加保鮮膜，放入微波爐加熱6分鐘 |
發表於 2007-12-5 12:26 PM
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