這個墨魚汁是用現成的包裝，不用調味，只須加入喜愛的海鮮便成，
4 X4 |2 h# Y) P V, F9 Itvboxnow.com方便快捷，雖然是一人前的醬汁，但也夠二人份意粉。10元店及日式超市有售。; Q: e7 L' @, G& R. U- R
& {0 h, R8 a' J; E: Dtvboxnow.com公仔箱論壇$ V' q7 `- _8 m2 ^+ E$ [' q/ M
/ k0 U1 \- T$ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com+ a' T. o! P* @& h3 |, E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r* r6 c: I) W6 _6 S" `; p% n9 O
材料 （二人份）：
' [7 L2 w2 j6 ^1 U墨魚汁意粉 200g- D: h- C1 |1 y- S
公仔箱論壇9 N K b8 L# o! R Y
急凍雜錦海鮮( f4 S8 v, c' F* s) a5 F
200g m" ?+ a ?, f7 P: m
1 V2 W& n! {, a# ~1 y X1 i% \. F* X墨魚汁醬包 1包TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B# d w+ F* [* g4 q
tvboxnow.com+ p8 x* {3 m% t% w5 p- Q
' I, H, l7 B7 ~+ F& a公仔箱論壇$ g$ N0 h9 z7 \7 y6 G
調味：公仔箱論壇6 m$ s' I3 _ ?' `! [5 _, a+ l; o
+ m1 m# w3 F. U; L" j: m. _% Stvb now,tvbnow,bttvb雞粉、鹽、酒及胡椒 少許tvboxnow.com9 P6 X+ z j- m- {& s& O
% L# {* W6 r& [! s0 U9 Ntvb now,tvbnow,bttvb
; Q6 H& a' ?6 ] X dtvb now,tvbnow,bttvb製法：公仔箱論壇; j& e2 Z0 M' M6 P9 ? L% ^
3 W* }9 Q$ P8 {( H( {+ z1）大煲滾熱水，加1茶匙鹽，
0 l+ B1 L0 a* ]1 _墨魚汁意粉按包裝指示分鐘少2分鐘來煮， 撈起瀝乾水份備用，煮意粉水留起約150ml
- e. G, ]) ^4 X3 n! Ktvboxnow.com2）雜錦海鮮解凍，以少許雞粉 、鹽、酒及胡椒（約1/4茶匙）略醃5分鐘7 c! p" T: l0 Z" ] m+ {8 ]
/ `4 [9 C [4 G8 T
3）淺底鍋中火加入海鮮略炒30秒，加入墨魚汁醬包、1/2茶匙雞粉、1/4茶匙胡椒及100ml意粉水拌勻，加入意粉再拌勻便成, 如汁太少，可再加少許雞粉及意粉水
- ~" T* E( c$ w9 |* gtvboxnow.com5 |! O% f& Q5 x4 B. V; M
" T& U) B' V1 M6 Q公仔箱論壇
4 N. R" n- m- G, wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com7 b9 Z! N( q4 C* Q: B
; j8 q) t, {" r) |tvb now,tvbnow,bttvb
/ L$ e, Z& K3 I4 F' z2 m5 L, F5 }$ g
小貼士：
1 G4 q. `8 a7 \ k9 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) | h5 P7 C" g }# C, [) n
1）愛Al Dente口感的人可按包裝指示分鐘再減3分鐘來煮墨魚汁意粉
2 m; v, k4 l, r u- w6 G8 w公仔箱論壇2）加胡椒及辣椒仔汁更好吃+ }7 n8 F6 b! e5 p+ O$ e$ D
) W( l! j% I* \tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb! T9 h3 X3 O( q4 [1 n
tvb now,tvbnow,bttvb& K9 L! m5 |2 V) g$ t0 t6 B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 G9 k! @: t2 [( p' c1 c
8 |, m$ ^. x: i) Qtvb now,tvbnow,bttvb! L* |; |5 N, B& i0 g# `; T: J# X+ L
$ [8 A {$ M" L% U# I; M! jtvboxnow.com$ C8 t7 E+ h9 z6 M
2 {( A }" L4 B+ K- {公仔箱論壇
: t; S) q) y$ K( K) K
- Q% M) R& R# g; U% d) @ m! xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
e4 ^8 m, ~2 h0 ztvboxnow.com
7 m' }3 a2 p, z' v) KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- f8 g: W3 `, \/ o; C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 e$ k8 D. B* q0 P7 e' o
1 C) A' d( t) }" q9 r- v
5 K9 X/ M) C0 d2 ]* t* O7 k3 F. w$ t1 x0 b8 W7 ?, ]- o
8 d! t' {+ D' d# ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2012-7-18 03:13 AM
| 
