[中式食譜] 奇異果雪花肉片三明治

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8 s7 i# |  W$ h; J2 Q5 w材料：tvb now,tvbnow,bttvb. ^4 P) F, c1 w0 l
黃金奇異果1顆、綠色奇異果1顆、法國麵包（蒜味）1個、豬雪花肉1片、紫洋蔥1/4顆、生菜適量、白胡椒鹽少許、米酒2大匙、味醂1大匙、醬油1大匙  V* ~& M6 h1 O+ F$ Z

/ R2 u) S6 C/ w+ K! Z1 M3 ztvb now,tvbnow,bttvb作法：公仔箱論壇/ _4 e$ L0 e- U9 k% f/ |- k
1.豬雪花肉撒上白胡椒鹽，入鍋不加油煎熟至表面呈現金黃後，加入醬油、味醂、米酒，略微收汁後盛出放涼。tvb now,tvbnow,bttvb  b) F; c$ W# G% f+ _/ I% A
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2.將紐西蘭綠色及金色奇異果去皮切片。
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8 B5 F$ V8 j6 W9 ^& Etvboxnow.com3.將雪花肉片切片與生菜、紫洋蔥及奇異果片夾入法國麵包。tvb now,tvbnow,bttvb- @% Z( ~& B4 ]' R  V+ q- W
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PS.雪花肉片亦可搭配奇異果做成沙拉或三明治等多重變化料理。
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營養分析：
7 Z& ~. K3 m0 Z/ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。想要肌膚美麗的族群，可以嘗試這道料理，黃金奇異果有豐富的維生素A、C、E，可以增加體內的抗氧化能力；綠色奇異果富含膳食纖維，可以幫助排便，再搭配健康生菜及紫洋蔥，此道餐富含多種植化素及多種營養素，是一道抗老化的好餐點。