[中式食譜] 蒜香欖菜蒸肉餅

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簡介：, ]+ o, V# u* ~: E
欖菜由橄欖製成，含有非常豐富的單元不飽和脂肪，對心臟健康非常有益。 tvb now,tvbnow,bttvb# h4 Z' A* `2 j  N' M
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材料：公仔箱論壇% C" U3 O( q% l, ]2 l4 O
免治豬肉 [剁碎豬肉] 170 克 [6 安士/4.5 兩]，馬蹄 2 粒 [切細粒]，芫荽及紅辣椒絲 灑面用 [隨意]3 b" h: r( L3 K( K/ z' E. T

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" d9 y" W" B5 K9 b3 c. `4 jtvboxnow.com製法：  0 _. ~+ \& Q/ ~& {
免治豬肉及馬蹄與醃料拌勻，用大火蒸10分鐘或至熟，飾以芫荽碎及紅辣椒絲。
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5 H% f* C3 w& t1 Y+ G$ j( ntvb now,tvbnow,bttvb調味： 醃料：
" u& b1 W/ R1 ]9 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李錦記蒜蓉 1 茶匙，潮州橄欖菜 1 1/2 湯匙，舊莊特級蠔油 (唧唧樽) 1 湯匙，水 1 湯匙，粟粉 1 湯匙

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