肥胖有虛實之分( `. P0 Y" p D5 h) a$ ~/ ^
tvb now,tvbnow,bttvb. ]* O# @# Q1 n" \$ Y+ G- q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B" x' `% _7 H
肥胖與經濟發展和現代化的生活方式有關。在經濟落後的貧窮時代，普羅大眾只能布衣蔬食，很少出現胖人，所以胖人被視為福相。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Y1 l6 l5 I6 f4 v" O; a: l
因為舊時代富人才有機會吃的比較好，不用辛苦勞作。隨著時代的進步，這些條件在普通人身上都可以具備。
/ n- w' ~, L! b# F! R7 }7 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現代飲食結構的改變，進食肉蛋奶類高蛋白高脂肪高糖類類食物增加，科技進步使得人們體力勞動或活動減少，使得肥胖人的比例越來越大。
' t* o/ Z; O" S# J% F) wtvboxnow.com公仔箱論壇: C7 p) E7 A# P H
tvboxnow.com6 c, M5 X# L# U) O. P
大眾對肥胖的理解通常是影響形體美，兒童的「冬瓜」體型、女士的「圓桶腰」、男士的「啤酒肚」，都是令人煩惱的體型。但肥胖不止是影響美觀這麼簡單。
* G4 i' {$ i. K. _4 H1 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。正如糖尿病被稱為「富貴病」，肥胖對健康也是有極高風險的。中央型肥胖不但是高血脂、高血壓病、糖尿病、冠心病、腦中風、脂肪肝、睡眠窒息症的重要風險因素，也與關節炎、痛風、女性多囊卵巢綜合症、不孕等有關聯，其他如大腸癌、前列腺癌、乳腺癌、子宮內膜癌、卵巢癌等多種惡性腫瘤的發病風險亦較常人為高。7 V* [& o C) o' V) z7 h
公仔箱論壇! e" }- u: E# F' x
公仔箱論壇' R" D1 q. m+ b* p. o
預防和治療肥胖要從飲食和運動做起。首先要改變飲食結構，均衡飲食，減少肉奶類食物的攝入，增加穀物和蔬果的攝入，晚餐勿過飽；其次要增加體育鍛煉或體力活動。
8 B$ F( e/ n: X/ K9 {" o3 T! {. s' m
! p7 D' e2 B" \tvboxnow.com媒體不時會爆出某種減肥產品對健康有安全隱患，相對而言，中醫治療肥胖不但安全，更對健康有多種益處。
2 S) K7 w" a# u. i, ?4 x% Z. y4 o$ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫對肥胖的認識分虛實兩方面。大腹便便，腹部飽滿充實、甚或壓痛者為實證，常伴有口苦、便秘等熱證表現；腹部肥大，但按之虛軟無力，如按棉花者為虛證，常伴有疲倦乏力、易出汗等氣虛證表現。
7 ?2 v' E' l \9 F' D9 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- [; X, n% P2 L4 b5 R2 s etvb now,tvbnow,bttvb對於實證，常使用含有大黃的處方，對於虛證，常使用含有黃耆、茯苓等的處方。根據體質情況辨證用藥，長期堅持服用不僅可使體重得到控制，而且可改善高血脂、高血糖、胰島素抵抗、血液粘稠度高等病理狀態，對多種疾病具有預防和治療的效果。tvboxnow.com; Q. e' `/ `2 s' T7 b ? O' [
3 L) ?! @- Q) g( S/ \: _0 d* }' i公仔箱論壇 |
發表於 2012-7-22 02:54 AM
| 