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[西式食譜] 砵酒香橙雞扒(附食譜)


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材料(二人份):
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  • 去皮脾肉 2 ( 500g)
  • 橙   1個
  • 車厘茄   8
  • 香芹(Parsley )
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7 I- I. s' k. H1 E( ], R4 P# ~公仔箱論壇調味:
/ d, G; k$ `/ n公仔箱論壇4 \$ n/ ^" ]/ @* [- A
  • 砵酒
    ) R% f& `# l8 l. j( [tvb now,tvbnow,bttvb4湯匙
  • 牛油   1湯匙
  • 蜜糖   1湯匙
  • 鹽,胡椒tvboxnow.com: g: x) e1 e1 U; h
    公仔箱論壇. b4 |+ V1 H- L5 t  K
    小許

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. ~, ~. j1 u$ G6 \製法:
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1)  橙起出橙皮,半個切片,半個榨汁,雞肉以2湯匙砵酒及半個橙汁及皮腌20分鐘公仔箱論壇# ?4 ?- l0 @/ b, H9 W3 X- A
公仔箱論壇6 K, @2 I; S; }; ]) }' m; j/ U
2)  中火燒熱LC鍋,加入雞肉及腌汁,加少許胡椒 ,汁滾起加蓋轉極小火焗15分鐘 ,200度預熱焗爐公仔箱論壇, c. m, \7 r: y5 o: f9 r! p

+ p. n. r" a+ V6 ktvb now,tvbnow,bttvb3)  開蓋加入車厘茄 ,1湯匙蜜糖及1湯匙牛油,橙片放雞面,入焗爐200度焗5分鐘
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/ O) a- V9 h7 R$ M5 y6 ^; s' U公仔箱論壇4)  取出LC鍋,雞肉及車厘茄上碟tvboxnow.com7 R" H5 a# y( w- n5 H9 p* l& y& ?

, k. k0 m# O9 F3 k) A' ?5)  湯汁加入剩下的半個橙皮及2湯匙砵酒大火煮12分鐘至醬汁濃稠,淋上雞肉,灑上切碎香芹便成
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  • 如沒有LC鍋,用平底鍋也行,焗爐部份轉以平底鍋加蓋焗3分鐘
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