[西式食譜] 蕃茄吞拿魚螺絲粉 (附食譜)

這個意粉一般是在沒時間買材料時整，只是罐頭加意粉，方便快捷，今次也是用Le Creuset 的 22cm 淺底鍋

在吉之島買的切粒蕃茄，13元tvb now,tvbnow,bttvb4 y2 `1 n( e) M8 y! n# ~" g
tvb now,tvbnow,bttvb0 k4 l6 ^% c) `" }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k8 _7 b1 M2 m i

材料（二人份）：切粒蕃茄 1罐吞拿魚 1罐（小）橄欖 4粒 (可以不加)螺絲粉 200g碎芝士  1湯匙 (可以不加)公仔箱論壇$ {, r8 ]/ |: H4 t, F# U
調味：砂糖、鹽及胡椒  少許6 @3 a; w! Z5 p* D( O& B
製法：1）淺底鍋煲滾熱水，加1茶匙鹽，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# s. C* M. Y  U8 ?& P2 B9 W
螺絲粉按包裝指示分鐘少2分鐘來煮，撈起瀝乾水份備用2）淺底鍋倒掉意粉水，中火加入切粒蕃茄及橄欖煮5分鐘3）加入吞拿魚、蝴蝶粉拌勻，加少許砂糖、鹽及胡椒調味，
( Q) _4 O3 h$ v  b' g煮約1分鐘，灑上碎芝士便成
4 F6 H. G1 m6 Q+ B% U& g小貼士：愛Al Dente口感的人可按包裝指示分鐘再減3分鐘來煮螺絲粉以平底鍋來煮也可以，但烹煮蕃茄時間要延長1﹣2分鐘罐裝切粒蕃茄酸甜不一，太酸可加多一點糖tvboxnow.com6 _+ X/ z0 V/ H% V9 Q8 c

% [' t7 h4 h3 a公仔箱論壇
- S- J3 {8 B' C  _tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb  z1 X' m1 l0 n; Z# M: ?
1 g6 ^( }0 Y# W! [# _

  T8 G! O( K& X2 \. m# |- a7 |

+ K9 C' B+ p& n3 K& A2 z$ Ftvboxnow.com" B8 R6 L7 O/ V2 B( l

: v; J0 ~% y7 U& `; q公仔箱論壇
! |; s4 z3 u2 ?: r6 R) t
$ `: h( i; w: S6 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) L& K4 E, n2 ~7 O+ a# y

1 v& _4 K3 b. ]. d! etvboxnow.com

' ]4 R1 n# k; g( x

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 e! h7 `, `  i" c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y+ u/ I# A% y7 M3 N% ~
tvboxnow.com% }9 a- a- O" \
tvboxnow.com9 J2 j0 O5 |0 q. f2 ^

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; @* \0 u/ R" l' o5 x1 {
tvb now,tvbnow,bttvb8 _; l9 [4 g, J$ m
tvb now,tvbnow,bttvb5 v( k! L( t5 D2 A0 Q

+ Q+ a- i. ?3 Z1 _. ?. f/ Ntvboxnow.com4 d; {: P* `8 Z$ L: \
  k5 E$ D/ |0 O& Y' r

tvb now,tvbnow,bttvb8 B' t7 \4 w; U1 o* G
9 Q. c3 b1 ^/ h3 l$ U

- {$ g+ [! k5 C4 I& etvboxnow.com