材料蕨# [- ?* `# o. R! x8 y( X5 t
菜300克、洋葱（切絲）半個、豆豉鯪魚1罐
2 v$ L- e' [( p/ c2 Z* f, N+ ntvb now,tvbnow,bttvb
; E$ J& K0 W) G" ]tvboxnow.com
8 X/ x( f5 a& \, ~+ Z2 W& }% s# Q' Ztvb now,tvbnow,bttvb做法- b! I o4 |$ z& x3 u2 \- ]
1.煲滾水，下蕨菜汆水，盛起，瀝水。
" _0 c) b% d0 J4 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Z4 n: a' B# b' m, y$ I
2.將蕨菜放入凍水中，清洗乾淨，切段，備用。
; p1 L2 {3 P$ I( S( m6 C+ C公仔箱論壇
, u5 i- l2 Y3 b% {& _5 ytvb now,tvbnow,bttvb3.豆豉鯪魚切細，加入蕨菜、洋葱絲拌勻，完成。2 z) Q) N( S% G
公仔箱論壇: i# Z0 i3 j" I5 \/ @* S
/ U3 E. w8 U" o9 w& \$ h+ {" t0 Ztvb now,tvbnow,bttvb貼士：- V+ H; t3 D7 y
蕨菜捲曲部份要徹底洗淨。
; i9 `, x2 j: H# E9 n |
發表於 2012-7-25 08:01 AM
| 