材料蕨( L" J5 O1 {+ I& m
菜300克、洋葱（切絲）半個、豆豉鯪魚1罐
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1.煲滾水，下蕨菜汆水，盛起，瀝水。+ f2 P \, P& ^$ ]1 Z
6 A6 a7 r) }' a8 E- q2.將蕨菜放入凍水中，清洗乾淨，切段，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Z% B0 J1 H/ Y) I- e# H
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3.豆豉鯪魚切細，加入蕨菜、洋葱絲拌勻，完成。tvb now,tvbnow,bttvb4 L) f% a6 Y1 l% j& b2 U7 k
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蕨菜捲曲部份要徹底洗淨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ]; Y |0 b2 H& F# F" v
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發表於 2012-7-25 08:01 AM
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