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[中式食譜] 美食養生:椿香豆腐丸子做法

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- Y) Z3 M/ u$ z6 @4 mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U; T1 R5 Y1 H6 y& j8 j
        香椿、肉餡、豆腐、蔥姜、油、鹽、生抽、醋、胡椒粉等。公仔箱論壇4 Z& b8 u0 u% b: a

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0 u4 k1 k5 C" H' {8 Wtvb now,tvbnow,bttvb香椿清洗乾淨去掉硬桿,然後用滾熱的開水汆燙一下,撈出后沖洗乾淨瀝干水分,剁成細末。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 N& P. X/ S% ?


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蔥姜切碎備用,豬肉餡里加入少許生抽調味,加入2勺花生油,一小勺麻油,順一個方向攪打上勁。+ @& g/ v9 k$ _9 s


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6 J% C" ?# f' Y* Ptvboxnow.com豆腐清洗乾淨后,用手捏碎碾細,和肉餡拌勻,肉餡和豆腐大約在1:1,加入少許鹽,加入切碎的蔥薑末,加入剁碎的香椿末,加入少許鹽調味,然後順一個方向攪拌均勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ G- V' _2 v! x2 b# {

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8 @  r( i, R, e* n拌好餡料后,取一小團放掌中團圓,將做好的丸子放入一盤中備用。+ J7 z# ^: k- n4 |


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鍋中燒水,水熱未沸騰時,即將丸子放入鍋中,轉小火慢慢加熱,等丸子浮出水面,即可關火,水中加入少許鹽、醋和胡椒粉調味。- Y0 j* J, |4 S7 f

, \1 c  [! ~; k* z小貼士tvboxnow.com. |% |/ U( g) w1 j8 L; |8 g

8 \$ K' v5 G5 I" E) dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、我們家的香椿是前一天剛從樹上摘下來的,如果當時做的話,就不必汆燙了,因為硝酸鹽含量低,但是保存一兩天後就必須要焯水或是汆燙,因為香椿在保存過程中,硝酸鹽能轉換成亞硝酸鹽,對人體還是有一定害處的,所以在吃之前要先用開水汆燙。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( V) s) i2 v% C
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2、做丸子之前一定要先腌制肉餡,這樣做好的丸子才入味兒,攪拌的時候一定要順一個​​方向才能上勁。tvboxnow.com- `  u* g5 P% r) q) L' w: _$ S# ^
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3、香椿和豆腐是絕配,所以我在這個丸子里加入了不少的豆腐,加入豆腐后出現了一個問題,那就是丸子容易散,解決方法(任選其一):
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(1)、豆腐的比例,豆腐的量一定不能超過肉,要比肉略少一些。
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1 O4 q! }8 @6 X/ _. s5 k& K, k) n(2)、可以加入少許雞蛋,蛋液有粘合凝固的作用,丸子下鍋不容易散。tvboxnow.com6 g- o- L" ]5 ?5 d( }: i( k" q7 t
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(3)、丸子下鍋時,不能用滾水,火也不能太大,否則豆腐丸子一下就散了。
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5 {! \+ a4 E& e% G" q& j3 Xtvb now,tvbnow,bttvb4、丸子要事先做好一起入鍋,這樣可以保證每個丸子都均勻成熟,可以根據自己口味加入各種調味料。
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