返回列表 回復 發帖

[美食介紹] 嫩煎扇贝配黑菌汁沙拉

材料:
6 k. S6 |0 q+ p# f& _* A7 Ttvboxnow.com扇贝3个  +  苹果1个  +  法汁1茶匙  +  黑菌10克  +  菠菜叶与香草各少许
& d% a7 c4 e6 A1 m3 U/ _tvb now,tvbnow,bttvb% P1 L. B3 z- T. N
做法:
% n: `% U& K  o2 `! q: Q; Jtvboxnow.com1. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右,使苹果片变脆。
8 q( Q( i* j6 W' k) L- C/ I公仔箱論壇2. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅,把扇贝从中间切开,插上苹果片。
) Z' o( [& T: s1 |5 f3. 菠菜叶修剪后放入盘中,把扇贝放在菠菜叶上,切一些苹果丝放中间。
: R/ {  S$ }% R" E4. 把黑菌切碎与法汁拌匀,制成黑菌汁。
8 X9 q1 v! x! C+ Y& D5. 上桌前,最后放上香草作装饰。
; Q& n3 Z$ ^, d5 v7 b4 B% `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# p+ j+ m+ M2 K* @4 J; |  C
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. p5 \3 ?# U- C" p# |8 Y
看着就香!!!真想吃!!!谢谢分享!!!!!!!!!
返回列表