材料:
0 n7 T% X. Z: p5 y- h4 V& y- _扇贝3个 + 苹果1个 + 法汁1茶匙 + 黑菌10克 + 菠菜叶与香草各少许公仔箱論壇5 Q: O" V9 @( d% F0 _5 F
6 m$ f1 g) Y8 i( D4 [: j4 j6 Qtvb now,tvbnow,bttvb做法：
& k; z8 m) R; [. q; A1. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右，使苹果片变脆。tvboxnow.com/ |! Q8 g& |/ P9 W2 v7 w0 F8 J: [0 B
2. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅，把扇贝从中间切开，插上苹果片。
) h4 e: [! o8 I& J% R L: _$ y3. 菠菜叶修剪后放入盘中，把扇贝放在菠菜叶上，切一些苹果丝放中间。
3 V( d9 k# {& Q3 H9 _公仔箱論壇4. 把黑菌切碎与法汁拌匀，制成黑菌汁。
) I( s3 N7 O, p$ V, T公仔箱論壇5. 上桌前，最后放上香草作装饰。
8 d- c2 c( }( z' ltvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Y, e, V. ~0 ^. v
8 [ d8 ~3 `6 x$ B' M公仔箱論壇 |
發表於 2007-12-7 08:55 AM
| 
