材料:( S* w; F9 A/ h$ f- S3 k+ O0 F
雞胸肉 100克tvb now,tvbnow,bttvb9 \+ O- o J2 w3 X) w
高麗菜 50克, @! }2 ^- v; p0 W! L
紅蘿蔔 30克公仔箱論壇1 _! O' p2 f8 S8 H2 r$ K) h
小黃瓜 30克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ~6 ~3 E. m- ^( [* m& l
香菜 20克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' p' D4 `) m8 y' ]7 w0 u
花生碎 10克 T& e+ e! `( }. U
花生粉 10克
: S- o1 @* ~7 u3 S0 a, N; K公仔箱論壇
% B5 d/ B' r) [+ u% d9 j沙拉醬料:1 e- ?1 _& J) n6 A7 G
魚露 1大匙7 ^1 ~0 U w5 t; u$ A7 c
水 30㏄
. w8 l, d* h( u% l" z1 ztvboxnow.com糖 1大匙
9 D o1 d8 b. E* k6 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白醋 1小匙
' D5 P4 T; A8 ~9 a公仔箱論壇檸檬汁 1小匙" B* m/ P0 n0 d- P
蒜末 3克公仔箱論壇) w5 | H6 @0 N T
辣椒末 少許
- P- U) B! ?2 n公仔箱論壇
Z* t1 K4 m$ ]做法：
/ v }0 a n/ f4 R公仔箱論壇1. 雞胸肉放入滾水中，以小火煮5分鐘至全熟後撈起瀝乾，放涼後撕成絲備用。tvboxnow.com7 @- n* `6 ~8 R- j1 y$ d
2. 高麗菜洗淨切絲；紅蘿蔔洗淨去皮切絲；小黃瓜洗淨切絲；香菜切段，備用。tvb now,tvbnow,bttvb* w* A3 U) W- x# _; F# q6 ~7 z
3. 取盆放入作法1、2的材料，再放入沙拉醬料充分拌勻後，撒上花生碎、花生粉，以香菜裝飾.... 完成。 |
發表於 2007-12-7 08:56 AM
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