材料:3 K" J X' B, X& [" h# w
雞胸肉 100克0 O' ~' L4 `% p$ M0 b
高麗菜 50克
- [2 Q2 D4 w5 [1 C$ M2 Ftvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔 30克tvb now,tvbnow,bttvb# Y! `, K/ \) y) T& Z! ^# |
小黃瓜 30克
, r, Y( U* D5 S3 a3 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菜 20克
) K+ i4 d# E5 ^' `$ E4 Otvb now,tvbnow,bttvb花生碎 10克
0 `: l9 p8 K9 H1 H0 d公仔箱論壇花生粉 10克公仔箱論壇9 H# s0 a! s: i$ J
公仔箱論壇1 `& e# E$ x. O; ~8 q, }
沙拉醬料:
. B8 D. H! X% }" ?公仔箱論壇魚露 1大匙
& _& }8 n+ {/ w V公仔箱論壇水 30㏄
* {% s9 t9 k% f/ z糖 1大匙tvboxnow.com9 J3 A. B) H9 B5 X; L9 f% h: b
白醋 1小匙
& B1 a: ]5 F+ G/ Z! K檸檬汁 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R$ S; ]- p! W3 `1 X
蒜末 3克tvb now,tvbnow,bttvb+ ^8 u' s7 J6 }% X9 a/ V. S) D9 z
辣椒末 少許
$ t. o/ S- w* G1 T5 L0 F5 c) bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) d" Z% F4 |. O公仔箱論壇做法：
( s* P$ N! s3 ?% Z7 o. A1. 雞胸肉放入滾水中，以小火煮5分鐘至全熟後撈起瀝乾，放涼後撕成絲備用。公仔箱論壇* L/ o$ `0 a& f& D4 g k) z' j9 u
2. 高麗菜洗淨切絲；紅蘿蔔洗淨去皮切絲；小黃瓜洗淨切絲；香菜切段，備用。
7 _+ c# B& { T4 E- ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 取盆放入作法1、2的材料，再放入沙拉醬料充分拌勻後，撒上花生碎、花生粉，以香菜裝飾.... 完成。 |
發表於 2007-12-7 08:56 AM
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