[西式食譜] 鮪魚蔬菜煎餅

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材料
! D* ~/ A2 }$ j: I) G) u3 ttvboxnow.com白飯170克、油浸鮪魚罐頭（100克）1罐、大白菜（切碎）3湯匙、青椒（切碎）/沙律醬各1湯匙、低筋麪粉/麪包粉各2湯匙、雞蛋（拂勻）1隻、鹽/胡椒粉/油各少許tvboxnow.com% N% _( P3 |4 R; u7 }

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做法
4 o5 l( r0 W; |. R7 Q, [4 Q公仔箱論壇1.打開鮪魚，倒掉罐內的油。tvb now,tvbnow,bttvb  g9 _6 b& q' c4 v# I2 U

, L9 G( j3 E3 R/ v! K) B: Etvboxnow.com2.飯、大白菜、青椒、鮪魚、低筋麪粉、麪包粉、沙律醬、鹽、胡椒粉、雞蛋拌勻，分成每份1湯匙的小份。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 `6 M+ D# w! d# E) N. d
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3.燒熱平底鑊下少許油，下（2），將兩面煎至金黃即成。
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