菜摊大叔大婶极力推荐南瓜,我一气买了3个回家,长得都挺丑的,一个词非常贴切:歪瓜裂枣。
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+ j* g$ w/ h ~7 e因为那大叔大婶说越不光滑、越丑的越好吃,但忘了拍两张写真。
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4 R" ]5 R# E$ j3 P4 p4 c1 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。回家赶紧切了瓜蒂,一刀分两瓣,横三刀、竖三刀,冷水下锅。! [9 q* l6 H1 m' {- ~5 ]5 I; r
咕嘟咕嘟,咕嘟咕嘟,熟了。tvb now,tvbnow,bttvb2 U3 V* Z9 |1 v' K
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成品图:
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水清清,瓜绿绿,放水盆里凉一下,吃的时候南瓜天然的甜味让我精神一振,甭了一天的神经,“嗖”一下就放松了。
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南瓜好处不少,美味又不增重,是很好的低脂食品,我觉得还可以当饭吃,因为我吃了半盆南瓜就不想吃饭了,当菜又当饭,美味可口又营养。tvboxnow.com2 U- k% a5 o9 |. ?3 s
3 ~; V. r5 G, }) B( o7 [还有很重要的原因:做起来超级简单,不担心被油烟弄成黄脸婆。 |