菜摊大叔大婶极力推荐南瓜,我一气买了3个回家,长得都挺丑的,一个词非常贴切:歪瓜裂枣。
9 {* c- E Q7 i7 T" J" t
4 [2 N k" g5 E; T2 ~& Q2 S. C/ E因为那大叔大婶说越不光滑、越丑的越好吃,但忘了拍两张写真。* _0 \( Y$ s. G" |8 @# Y
: ~' |, B, d- D- e/ d回家赶紧切了瓜蒂,一刀分两瓣,横三刀、竖三刀,冷水下锅。$ [3 U, j7 Z$ P3 q
咕嘟咕嘟,咕嘟咕嘟,熟了。
' L" }+ q O( B% W! [ c+ K公仔箱論壇' H* r; N9 H2 @
成品图:
9 S! ]# H# T5 [( L5 E* f公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B z. w6 K& X# q
1 ?$ G/ P' B) E x2 N% K
水清清,瓜绿绿,放水盆里凉一下,吃的时候南瓜天然的甜味让我精神一振,甭了一天的神经,“嗖”一下就放松了。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% e$ i1 V# o; u$ ~/ [) ~/ p
5 b6 e; M/ r( |公仔箱論壇南瓜好处不少,美味又不增重,是很好的低脂食品,我觉得还可以当饭吃,因为我吃了半盆南瓜就不想吃饭了,当菜又当饭,美味可口又营养。
P4 L" a6 w8 V4 Atvboxnow.comtvboxnow.com8 p9 l4 y+ m x4 c+ d8 W
还有很重要的原因:做起来超级简单,不担心被油烟弄成黄脸婆。 |