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[中式食譜] 海南雞飯 (附食譜)

本帖最後由 soforlee 於 2012-8-4 09:49 PM 編輯
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海南雞其實不難,最麻煩是甜豉油和薑蓉,還有斬雞,第一次用比較細的雞,約800g的春雞,相公說好吃,待別是薑蓉,撈飯一流。所以幾天後再整給相公家人吃,用2斤的新鮮雞,家人都不相信雞和薑蓉是我自己弄的,連雞胸也不“鞋”, 老人家看不出媳婦會斬雞呢~ 大家“O咀”的樣子很搞笑!
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薑蓉用橄欖油比較健康,甜豉油用了味醂,比用糖來得健康,辣椒醬是新加坡文東記的。相片是整合兩次的,第二次用Staub 28cm,好像比較易熟。tvb now,tvbnow,bttvb  I' `* m* X: O4 o9 s$ L0 {; Z

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材料:' Y  j4 \# y& c+ o
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     1隻(約兩斤,即1kg)tvb now,tvbnow,bttvb0 _7 F8 o8 [  o; B6 q& G
薑(拍扁)       4厚塊
9 r! ?: `0 T; [2 |0 I; g  W蔥(切段)      5條4 H# Z( }& w" r# w/ I% M) X

2 c4 ?/ J% O2 Ttvb now,tvbnow,bttvb醃雞調味:
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花雕酒      4湯匙
/ T3 t2 M  f) K' W  x) J     2湯匙
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薑蓉材料:
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薑       大姆指般大 x 2
/ i* ~, e' b- B7 @$ e2 o$ @' ^  Q6 ^tvboxnow.com蔥花     4條份公仔箱論壇- @8 k- q5 {: o: n/ H1 C# Z2 z; G
橄欖油     4湯匙tvboxnow.com8 c( X$ |% C  n
雞粉       2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ]& W& N' H' ?
五香粉      1/2茶匙
9 Z6 D* Q- p2 p! u: ?7 `/ w, o公仔箱論壇     2茶匙
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甜豉油材料:1 L  O; C* k5 M7 |) ]2 ~4 s+ ?
公仔箱論壇6 g. [, A" D8 l( o% v( X1 p
老抽     1湯匙
/ Y- m, ~0 B; V5 y公仔箱論壇生抽     1茶匙
; q# a" l1 n# y% X6 X1 u+ K1 g公仔箱論壇味醂     2湯匙
9 h: a0 Y5 r2 z0 D0 |8 i) N公仔箱論壇     1茶匙( i! y  n$ \2 S) o* d* r
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tvb now,tvbnow,bttvb7 F) I7 P; p3 Q: g& l) M7 A$ ~, G8 ?
雞飯材料:
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雞湯     適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' J4 c- ^* j0 R0 g5 R8 T
香葉(bay leave)     1片公仔箱論壇9 g6 l9 f& Y% Q  ^0 ?
魚露      2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb( F, X9 ]! P9 y% A) U# _
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製法:
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* t" y5 Z2 n7 X. Y5 htvboxnow.com1) 洗淨抹乾雞內外,醃雞調味料塗勻雞全身內外,醃半小時,雞胸放一點薑蔥
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2) 平底深鍋燒滾能蓋過雞的水,加入薑蔥,放雞滾起轉小火煮8分鐘,反轉煮8分鐘TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. H1 Z: j0 |+ t5 ?) Q

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3) 放到冰水浸5分鐘過冷河,讓雞皮收縮,皮更嫩滑TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. `! L! K7 C( M* g8 h

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3) 斬雞,先斬雞翼,然後雞脾,雞殼中間落刀,分開雞背及雞胸後,再中間斬一刀,每個部件視大小斬開35件,詳細斬法按此看示範
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2 O# m- b8 i! w/ WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4) 白米加入浸雞湯(平時煮飯一樣份量),加入魚露及香葉,平常一樣煮法
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. ^/ A) c$ {. V+ X$ N- s公仔箱論壇5) 薑蓉切碎或攪拌機打成蓉,混和其他調味TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v: \- S. B) l% ~

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5 [5 L8 {$ q* \4 F' K8 ltvb now,tvbnow,bttvb6) 甜豉油材料全倒進鍋子,滾起轉小火煮6﹣8分鐘至濃稠,小心不要燒焦TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q$ p+ K1 [: O/ B5 C2 ]  R
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小貼士:
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5 M" r9 R( ]/ F6 q) \, w" m# i0 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1)細雞可減短煮的時間每面1﹣2分鐘,可以牙籤刺雞脾,沒血水出便是熟了TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- x2 I" S' x8 |# N" ?& z, ^. G
2) 薑蓉太辣可加多一點糖tvb now,tvbnow,bttvb+ @4 W& a3 P: j. ~
3)只用雞脾也可以,視大小煮10﹣12分鐘公仔箱論壇; {8 m: ~: _8 }4 W" }2 _
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tx..............
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睇落好似很容易,今晚试做,嚐嚐味道。
睇到流哂口水
看似不難做喎     
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明日試嚟做下先    多謝晒   
好像不难做~~可以尝试下~~
很詳盡的介紹. 加上圖文並茂,值得一試.謝謝.
那个薑蓉辣椒都是台湾式的 !% [. ?( V, h5 s3 C; C  c' D2 ]! E9 ?
新马的多数是用鸡饭辣椒和鸡酱... 4 C+ D- P% r: U( l
我的食谱是用西芹,姜和青葱...来煮鸡肉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" E$ Q( Q  {* Z* H9 r0 a
至于米就用鸡汤,香矛,老姜,蓝姜,班兰叶,大蒜,葱头来煲TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' w5 R" j1 R& v9 a, m7 a
如果要香 正传统海南鸡饭的米有炒过才煲的 秘方在牛油会让饭更加香
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很詳盡的介紹.睇落好似很容易,多謝透露
我係日本試做過,但係1D都唔好味,可能係日本鷄,1D鷄味都無,唔似得香港D龍江雞,甘有鷄味,都係下次返香港幫下D海南雞,
謝謝分享!!無限感激!!
三分天注定 ! 七分靠打拼! 爱拼才会赢♪ ♬……
啲鷄去埋骨重正!
THANK YOU FOR SHARE
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  • yumiko123456

一流~~~
很美味的樣子!
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