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[中式食譜] 海南雞飯 (附食譜)

本帖最後由 soforlee 於 2012-8-4 09:49 PM 編輯
; n" ]; k7 L; V& Y/ h# Htvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ a6 x( C* p( g; L) S

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Q( m& P4 l( I2 g) h3 \4 q. d% R


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8 I" w4 N, m  x& B4 |/ STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海南雞其實不難,最麻煩是甜豉油和薑蓉,還有斬雞,第一次用比較細的雞,約800g的春雞,相公說好吃,待別是薑蓉,撈飯一流。所以幾天後再整給相公家人吃,用2斤的新鮮雞,家人都不相信雞和薑蓉是我自己弄的,連雞胸也不“鞋”, 老人家看不出媳婦會斬雞呢~ 大家“O咀”的樣子很搞笑!
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薑蓉用橄欖油比較健康,甜豉油用了味醂,比用糖來得健康,辣椒醬是新加坡文東記的。相片是整合兩次的,第二次用Staub 28cm,好像比較易熟。tvboxnow.com) `/ ~. l+ M6 D" U9 L! x+ R7 |7 \  t5 _


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材料:
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* w+ k7 [2 E4 e, G' O/ e+ N公仔箱論壇     1隻(約兩斤,即1kg)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z, _4 Q; t; |
薑(拍扁)       4厚塊
4 T  B- A3 \% E8 i9 J- f- H( s) x蔥(切段)      5條tvb now,tvbnow,bttvb9 C- ?3 Y8 Z4 [  e2 V

) l3 P8 Q  Q- V- Ftvboxnow.com醃雞調味:tvboxnow.com& K, m9 ^9 W1 r- Q

' \' _. Q1 g: _公仔箱論壇花雕酒      4湯匙
4 U1 b" l, m: u! L% J公仔箱論壇     2湯匙
& y, [6 e5 Q/ S8 {5 d tvboxnow.com. @, L9 x/ ~5 [5 u) N% I% O
薑蓉材料:
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! r9 N5 C9 Z7 T% b$ U  e( @公仔箱論壇薑       大姆指般大 x 2
& E% `! O, s0 Y& Z" v. n4 N6 Y公仔箱論壇蔥花     4條份
* G9 s2 F4 u" L9 m& w$ U  P橄欖油     4湯匙
0 }3 M; \! k! Y: dtvb now,tvbnow,bttvb雞粉       2茶匙
+ `* }  F* S& M* W8 k4 [0 \tvb now,tvbnow,bttvb五香粉      1/2茶匙
- o7 u1 |( m7 u7 [4 p公仔箱論壇     2茶匙
3 B/ K2 B7 a' K- |* C/ N' TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 + s* e# z, V# R0 {. J
甜豉油材料:& Q4 [. F! Z' N# I( E7 E

5 f3 R) f' v! w1 R$ c3 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老抽     1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Q% O$ L5 u: @# q) ?
生抽     1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb4 Z9 ?7 O2 f! b5 T5 N. |1 W
味醂     2湯匙公仔箱論壇0 _* u, n' k$ b
     1茶匙3 J1 S. m  [1 m
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雞飯材料:
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) a6 c$ v) G) M! f- w/ |tvb now,tvbnow,bttvb雞湯     適量tvb now,tvbnow,bttvb# X- E) g! h+ P. O' I5 H" n- T/ N
香葉(bay leave)     1片tvboxnow.com4 ]! q: `- L. [1 ?# m; M
魚露      2茶匙tvboxnow.com9 @+ E/ f( ?  {) S! p  ?/ i
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製法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T0 m$ d7 m/ S! p8 S

& i6 L0 W! a2 F, F6 j# x8 ntvboxnow.com1) 洗淨抹乾雞內外,醃雞調味料塗勻雞全身內外,醃半小時,雞胸放一點薑蔥
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2) 平底深鍋燒滾能蓋過雞的水,加入薑蔥,放雞滾起轉小火煮8分鐘,反轉煮8分鐘: C* R( i8 ]$ a; P# V

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8 S7 Q- U- d; M- [; c5 X- i" q公仔箱論壇3) 放到冰水浸5分鐘過冷河,讓雞皮收縮,皮更嫩滑tvb now,tvbnow,bttvb  d, M7 E% x1 |; f9 O; t. G

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1 W6 }' l! |! y* H公仔箱論壇3) 斬雞,先斬雞翼,然後雞脾,雞殼中間落刀,分開雞背及雞胸後,再中間斬一刀,每個部件視大小斬開35件,詳細斬法按此看示範* A# _: E. {" ~* A2 Q7 ]1 _! H

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7 [; g: v! w2 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4) 白米加入浸雞湯(平時煮飯一樣份量),加入魚露及香葉,平常一樣煮法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( `8 b  N, ^" D9 B6 ^2 ?3 `
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5) 薑蓉切碎或攪拌機打成蓉,混和其他調味
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6) 甜豉油材料全倒進鍋子,滾起轉小火煮6﹣8分鐘至濃稠,小心不要燒焦. u- ?7 K' E( \. u" ^

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小貼士:
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7 f& N5 i& T& ?) r5 ~# @) ^0 A" X1)細雞可減短煮的時間每面1﹣2分鐘,可以牙籤刺雞脾,沒血水出便是熟了9 t% R9 n# e" t
2) 薑蓉太辣可加多一點糖
# E3 B. p) G, n0 j3)只用雞脾也可以,視大小煮10﹣12分鐘
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tx..............
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睇落好似很容易,今晚试做,嚐嚐味道。
睇到流哂口水
看似不難做喎     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~. g  c( {9 o8 M2 D2 P$ `

( E, `& y: R% B# zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。明日試嚟做下先    多謝晒   
好像不难做~~可以尝试下~~
很詳盡的介紹. 加上圖文並茂,值得一試.謝謝.
那个薑蓉辣椒都是台湾式的 !
. k8 R+ S4 S" v* _- ttvb now,tvbnow,bttvb新马的多数是用鸡饭辣椒和鸡酱... ! V- R  Y1 y/ q0 I  }/ O
我的食谱是用西芹,姜和青葱...来煮鸡肉
; `! |9 y( A+ nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。至于米就用鸡汤,香矛,老姜,蓝姜,班兰叶,大蒜,葱头来煲" s  ?$ w  t. }$ f% V( @
如果要香 正传统海南鸡饭的米有炒过才煲的 秘方在牛油会让饭更加香4 x" B) |7 I# }+ E1 z7 G
至于辣椒和鸡酱 商业秘技不能透露
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很詳盡的介紹.睇落好似很容易,多謝透露
我係日本試做過,但係1D都唔好味,可能係日本鷄,1D鷄味都無,唔似得香港D龍江雞,甘有鷄味,都係下次返香港幫下D海南雞,
謝謝分享!!無限感激!!
三分天注定 ! 七分靠打拼! 爱拼才会赢♪ ♬……
啲鷄去埋骨重正!
THANK YOU FOR SHARE
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  • yumiko123456

一流~~~
很美味的樣子!
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