[烹飪技巧] 板條壽司

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板條壽司 # R+ k% T: h& v$ M

+ K5 E1 X3 |* G- K! x, z1 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：$ j" f7 q0 N2 ^" ~. N
　　板條2片、海苔1張、肉鬆2大匙、四季豆數條、美奶滋少許8 |7 B# c3 m3 d& a1 x
　　竹簾1個
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做法：
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　　1.先將板條放入滾水中川燙，再取出瀝乾。
; t" r# g7 e; [( ltvb now,tvbnow,bttvb　　2.胡蘿蔔、四季豆切成長條形，放入加少許鹽的滾水中燙軟後tvb now,tvbnow,bttvb0 c  n" `5 Y* g2 b
　　　，取出待涼。
: J1 Y7 U$ Y3 U1 v/ L　　3.取一竹簾，鋪上海苔，放上板條，並於板條上塗抹少許美奶5 q6 ^, y4 m8 v
　　　滋。
8 E. I: l( s7 Z6 E; C% G$ X　　4.於板條上方擺置胡蘿蔔、四季豆、肉鬆。tvboxnow.com  P1 H* U5 r- U6 Q. y1 H( [# U
　　5.用竹簾包捲成圓筒狀。
" \7 e% n! @: s4 n6 J　　6.利用刀子切塊即可排盤食用。
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小叮嚀：tvboxnow.com# i0 ~' ^* d5 o1 s) Q
　　1.板條壽司可當正餐食用，最適合不愛吃飯的小朋友。公仔箱論壇+ l4 r. }0 }. ]% Y- ~; x
　　2.燒水及切塊過程均需父母協助喔!