板條壽司 5 ]6 R4 j/ d* c" w" P1 c5 V3 _
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材料：
' p, f5 b* S% h1 A1 I4 M 板條2片、海苔1張、肉鬆2大匙、四季豆數條、美奶滋少許
' a ]6 i& ~7 X. Y1 p2 @5 htvb now,tvbnow,bttvb 竹簾1個
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2 M# [6 @! T4 @; }: x做法：tvb now,tvbnow,bttvb/ \' }! h' u- A5 h8 o. J- ~" Z
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1.先將板條放入滾水中川燙，再取出瀝乾。tvb now,tvbnow,bttvb7 u% z- @! T0 c3 r# m4 E8 L
2.胡蘿蔔、四季豆切成長條形，放入加少許鹽的滾水中燙軟後
! X; P3 r0 H9 S" i' H9 t1 ^tvboxnow.com ，取出待涼。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 e1 {6 G4 \1 n# O0 S
3.取一竹簾，鋪上海苔，放上板條，並於板條上塗抹少許美奶. e! |* R! f+ T0 _, s
滋。
! \- Q6 Y' D1 ]6 e" p) V/ q6 ^3 W, ^tvb now,tvbnow,bttvb 4.於板條上方擺置胡蘿蔔、四季豆、肉鬆。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Z, O% ]0 ^5 _, ]1 p2 H! b( G- I
5.用竹簾包捲成圓筒狀。
$ {+ U4 |6 T% b5 z- g/ q* f公仔箱論壇 6.利用刀子切塊即可排盤食用。
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: A8 j, L8 Q" c: E4 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小叮嚀：
9 r# Q+ M3 V6 v4 b1 ] 1.板條壽司可當正餐食用，最適合不愛吃飯的小朋友。tvboxnow.com( M/ ], {6 G0 \3 B. y
2.燒水及切塊過程均需父母協助喔! |
發表於 2007-12-8 08:15 AM
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