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0 W! y* p6 j* s7 l1 d% R3 Htvboxnow.com非洲海底椰蘋果雪梨南北杏無花果瘦肉湯，好長的名字啊～ 用新 Staub 28cm 來煲，好好喝，煲了2小時再焗半小時 ，朋友來拿東西，請她喝了一碗，她跟相公，喝下第一口，都不其然說，嘩～ 好潤啊～～ 昨午煲的湯，今午已喝完了。材料很簡單，只是如題的非洲海底椰、蘋果、雪梨、南北杏、無花果和瘦肉。公仔箱論壇5 {6 @8 Q' w* ]- c+ k! B
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$ G5 O: j4 h8 `( X6 `5 j# C1 x公仔箱論壇材料：tvb now,tvbnow,bttvb- J, G6 x; a! F j4 [7 T' e+ E
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海底椰tvb now,tvbnow,bttvb- M) C; i8 F$ c; b9 p
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蘋果
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雪梨
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南北杏
0 N; i1 Q: c7 |2 G, HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 約20粒
( z [0 Z+ Z! m' wtvboxnow.com無花果/ A2 S/ h/ }1 i8 z: T
5粒
( k7 E ^4 [/ Q: u% _8 Y) U公仔箱論壇瘦肉
( l4 I& b+ i. [/ |- ^) {' m 20元tvboxnow.com0 ]3 r, u0 M0 l5 u3 g" J2 p/ t
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9 G1 A" ]8 T9 y# mtvboxnow.com正宗非洲海底椰 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 i' e$ p4 S' H C
（剛做了點資料搜集，原來只有非洲塞舌耳出產的海底椰才具有止咳化痰，清燥熱的功效，細看椰肉，真品會有天然的肉紋，其他東南亞國家的海底椰卻沒有天然的肉紋）
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製法：tvb now,tvbnow,bttvb& N( W1 g: K. F3 j& T# z+ _' t, @& H
2 }6 a, V/ d/ Z/ S; N; a1） 蘋果雪梨去芯切大塊，
9 ~# M3 k6 V. t3 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海底椰、南北杏、無花果洗淨，瘦肉飛水5分鐘
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& S1 R1 W! v2 g+ m9 b- N3 E% Z4 V+ u2） 滾10碗水，加入所有材料，滾起轉小火煲2小時4 m! S' b" } f+ v U) C
3） 隨口味加鹽（其實不加也非常甜）
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發表於 2012-8-6 12:05 PM
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