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[中式食譜] 蛋白雪耳茶

材料$ c; g. Z- E" C8 N  J) C
雪耳8克、白飯100克、清水800毫升、冰糖3湯匙、蛋白1隻tvb now,tvbnow,bttvb0 X& K  M/ f6 c' v

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做法tvb now,tvbnow,bttvb  B: b, A& w# ^6 o# b
1.雪耳浸軟,剪掉硬蒂,再剪成小塊。
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2 G- F# q: ~# DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.白飯和500毫升清水用攪拌機打成米漿。公仔箱論壇1 Z9 l! P9 [# X  E: U+ M' F

( o2 X5 e* p! A& u2 d  w% Jtvboxnow.com3.鍋中加入米漿、餘下清水,以慢火煮10分鐘,不時攪拌以免米漿黏底。tvboxnow.com7 N  F( q: l  n! C& w$ z

7 u7 H! Z# h$ v% c! J$ ?, S/ cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將米漿用隔篩過濾,再注回鍋中加蓋煮滾,下雪耳、冰糖拌勻,最後加入蛋白拌成蛋白花即可。5 O% Q4 E* a, i. ?: M) \5 R8 O5 e
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