上班族中午利用休閒時間小盹一下，如果只能趴在桌上， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. y! g* s5 n. M! W Y5 T
請注意，最好使用靠墊或小枕頭。 & G' a6 h$ S, ]* e
e% h! G7 z8 \) q8 O+ s6 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。經常把手臂當枕頭來午睡，時間久了很容易引起橈神經傷害， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m) _7 G; \0 W5 c4 A
再不加以理會，到最會就可能變成神經麻痺，
1 k0 U* E$ g% f1 q& vtvboxnow.com許多上班族有肩頸、手臂酸痛問題，可能都與以臂當枕脫不了關係。 tvboxnow.com9 Z6 J, s. A4 `$ v( K
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有些上班族晚上玩得太晚，或因工作需要熬夜不睡覺，
" D- k$ S( T. X6 F公仔箱論壇第二天利用中午休息時間午睡一下，一睡就睡得很沉， tvb now,tvbnow,bttvb) Y! X0 t( L( S( O* G
睡醒之後發現手臂被壓得紅紅麻麻的，雖然過幾分鐘症狀通常自動消失，
' i) |: N6 T; k+ n8 y/ ?' h. i公仔箱論壇但也因為如此不以為意，而釀成慢性的神經傷害， tvb now,tvbnow,bttvb9 g9 q! `# e& Q" S5 L1 d, I2 ~
等到情況嚴重必需就醫時，往往己經不容易復原，
) `6 p9 Y2 l( y3 L y/ q1 @tvb now,tvbnow,bttvb而引發的後遺症有時更是要陪伴終身，不能不小心。
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1 q, G! a# w5 ^! m, E7 @3 h# V2 v5 {tvboxnow.com因此,午睡時最好不要直接趴在手臂上,隨便找個小墊子,甚至外套來當枕頭都好。
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~2 q/ m; Y* ~; J$ W# y公仔箱論壇小小動作........保護自己....! ^.^ |
發表於 2012-8-8 04:40 AM
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