最近發生多起疑似過勞死病例。但「過勞死」議題在國內剛萌芽,專家也無法估算出國內勞工的疲憊狀態,可以斷定的是,整個社會壓力鍋仍處在持續加壓,勞工未來的壓力會更大。醫師建議,「該休的假一定要休,不要ㄍㄧㄥ。」並應開始戒酒、戒咖啡、多運動。tvb now,tvbnow,bttvb& [$ v* o y0 v; F6 \3 Z/ m
9 C' c( k" Y, M+ D- Z. ]% Atvb now,tvbnow,bttvb過勞死的正式名稱為「職業引起急性循環系統疾病」,台大醫學系環境及職業醫學科教授郭育良說,是否為過勞死的認定方法,主要視突發死亡與加班時數的關係。
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; A% a7 n& q2 [9 K" v直接死亡原因多為腦溢血、腦血栓、腦梗塞、心臟病猝死、心肌梗塞、心肌衰竭。死亡前仍不斷工作。
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) p3 i o9 J& S# ^/ O(1) 死亡之前24小時仍繼續不斷工作。tvb now,tvbnow,bttvb6 t3 B" Y0 }7 \1 ~& Y. Z/ J
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(2) 死亡前一周每天工作超過16小時以上。tvboxnow.com& W, e1 S- b# m/ B
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(3) 發病當日前一個月,其加班時間超過一百小時。tvboxnow.com3 Q# Q9 s$ V9 t2 Y, B" a9 Z
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(4) 發病日前推二至六個月,每月加班累計超過八十小時者。" |1 `) B2 ]7 b( ?! N' y7 t: R; H
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三軍總醫院家醫科主治醫師陳永煌說,連掌握世界權力中心的美國總統都要固定度假了,絕大多數的國人卻像拚命三郎一樣,全年無休,忽視休息的重要性。
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陳永煌說,若開始感覺每天上班很累,卻又說不出哪裡不舒服,短期休假也無法解除疲勞時,就應該提高警覺。他建議,維持正常的生活型態,該休的假就去休、戒菸、戒酒、戒咖啡,養成規律的運動習慣。
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! v9 M; y! L V; W0 `4 w/ xtvboxnow.com對於如何解除勞工疲勞,專家也頗感無奈,郭育良說,社會的競爭,導致社會壓力鍋仍在加壓。過勞死往往發生在青壯年,對於社會家庭的損失極大,需要社會的正視。 |