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[中式食譜] 蒜蓉蒸蝦 ﹣LC 無水蒸法(附食譜)

蒸蝦最麻煩是起腸,用大蝦可省卻不少工作,: i) t$ v* ^, {9 }# g/ a
蝦肉亦較爽脆,可惜街市不是經常有,急凍的也不好用來蒸。今次用LC 22cm Buffet Cassrole 來無水蒸,一條龍蒸煮連鍋上,放便簡單。* \# r, \- Y1 }6 w
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材料:
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大蝦     7﹣10隻
5 w' ?/ J$ {( h: n- i公仔箱論壇蒜蓉     1湯匙
% F* ?- Z, C: c- `- E& j$ m公仔箱論壇蔥花     少許 (伴碟)) W2 X7 x9 r& r( Y% `" i
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調味:
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鹽、胡椒    1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \0 I9 g, r  o! m# L4 K; Q
      1茶匙tvboxnow.com! V8 b& Q4 O- B  {6 Q
指天椒     少許(可以不放)
* S  V; d! u/ A4 Itvboxnow.com     4湯匙
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製法:
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! U4 k1 `+ G/ q! F, U公仔箱論壇1) 洗淨蝦,從頭部以下的背部位置下刀,向尾部切去,剛好切在蝦腸上
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' r8 w. |) c6 `+ h# o/ J2) 以牙籤挑出蝦腸,洗淨,鋪在碟上TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ~6 O; Z: p- x
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7 O7 w3 D0 G6 i$ s3 ~1 S4 ltvboxnow.com3) 灑上蒜蓉、鹽、胡椒及酒,加入4湯匙水,加蓋中火偏大焗2分鐘,轉小火焗2分鐘,熄火不要開蓋焗5分鐘
0 R( S; v% e0 j6 h$ Btvb now,tvbnow,bttvb0 ]! l8 g. ^. y! b9 X

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原來e度都有有鍾意lc
聞其聲 不忍見其死
見其生 豈忍食其肉也
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