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[中式食譜] 蒜蓉蒸蝦 ﹣LC 無水蒸法(附食譜)

蒸蝦最麻煩是起腸,用大蝦可省卻不少工作,
; S! D/ k, w& Y& ~# Gtvb now,tvbnow,bttvb蝦肉亦較爽脆,可惜街市不是經常有,急凍的也不好用來蒸。今次用LC 22cm Buffet Cassrole 來無水蒸,一條龍蒸煮連鍋上,放便簡單。
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, ^: H  m, f% z! Z, {5 I/ |公仔箱論壇材料:
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大蝦     7﹣10隻- ~  g4 X0 i% E) d* ^8 ?# @; ~# w. J
蒜蓉     1湯匙: k  V: c( X/ @
蔥花     少許 (伴碟)tvb now,tvbnow,bttvb  E4 M8 A' \  Z

% ^& d) I# h. }tvb now,tvbnow,bttvb調味:
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鹽、胡椒    1/4茶匙
& c( v* g8 z+ g' w  i5 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。      1茶匙
% u( b" x" v! ~5 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。指天椒     少許(可以不放)1 a6 y+ v1 i- `3 x
     4湯匙
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# s) x* O5 e, m* E! d; @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1) 洗淨蝦,從頭部以下的背部位置下刀,向尾部切去,剛好切在蝦腸上公仔箱論壇7 Q6 R' q6 v5 b) I' [3 d' q
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2) 以牙籤挑出蝦腸,洗淨,鋪在碟上tvb now,tvbnow,bttvb5 R$ p& o/ g$ }1 s  |. w3 o3 l% F3 Q

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% Q6 i, j; d- Q% c: ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3) 灑上蒜蓉、鹽、胡椒及酒,加入4湯匙水,加蓋中火偏大焗2分鐘,轉小火焗2分鐘,熄火不要開蓋焗5分鐘公仔箱論壇* k- \* Z/ K5 M( ?, r( o2 O* k/ z/ I

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原來e度都有有鍾意lc
聞其聲 不忍見其死
見其生 豈忍食其肉也
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