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; _8 w0 _2 d# N' B6 H/ T( i8 w' vtvboxnow.com(綜合報道)中醫認為，貧血是由於肝血不足所引致的慢性疾病。除了服用藥物外，亦可透過適當的穴位按壓方法，幫助預防貧血，以及紓緩因其引致的頭痛、暈眩等毛病。今期特請來註冊中醫師陳漢雄進行有關指導。
; ]. H5 A- n( A5 x; Z 圖：郭正珊' Y" u" x- B9 E- z
模特兒：黃裕謙@Talent 100
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取穴：位於外膝凹位對落約距離四隻手指的位置。有利改善貧血時身體的不適，以及行氣活血。tvb now,tvbnow,bttvb# N4 W/ J4 O8 \& i! u2 p; u. }$ I
肝俞穴tvboxnow.com2 M8 V& m- H/ ]4 D" c# y! V+ `6 |
取穴：背部胸椎第十節兩旁，大約距離兩隻手指的位置，有助疏肝理氣，改善貧血所引致的暈眩問題。
6 G J7 r4 E7 J0 y1 E7 C" r ■註冊中醫師
2 k9 @0 O7 R1 O$ Y( xtvb now,tvbnow,bttvb 陳漢雄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 s0 m' [0 z0 A3 p, t8 n5 _* a
註：《自療運動》逢周四刊登，下期會示範紓緩小腿繃緊的伸展運動。
8 }. @4 t& N5 N p( o& L6 K0 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 按壓方式：每個穴位按壓兩至三分鐘，按至有痠、麻、脹、痹的感覺即可。
5 f0 _) Q2 O7 Z- p( ~tvb now,tvbnow,bttvb 文：SeechaiTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- j) ~" ]2 R/ ~ @! A7 }0 h w: p
（自療運動）% X6 X+ \, Q2 [; k5 {- M
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發表於 2012-8-9 12:19 PM
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發表於 2012-8-9 09:13 PM
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