相關內容TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?0 ~0 }/ n* S$ J+ d
 查看相片 按穴助暢通改善貧血症候tvboxnow.com2 Q) m' b( D- N/ `5 x# b
 查看相片 按穴助暢通改善貧血症候
9 Y0 H2 R5 O r$ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 查看相片 按穴助暢通改善貧血症候
' M' Y1 o9 r+ D: ]8 G$ }: ^ k7 rtvb now,tvbnow,bttvb
tvboxnow.com- m- }% i, n' s B
(綜合報道)中醫認為，貧血是由於肝血不足所引致的慢性疾病。除了服用藥物外，亦可透過適當的穴位按壓方法，幫助預防貧血，以及紓緩因其引致的頭痛、暈眩等毛病。今期特請來註冊中醫師陳漢雄進行有關指導。tvboxnow.com; |4 s4 T/ o6 P8 H
圖：郭正珊5 K: f l$ m5 {+ U( t
模特兒：黃裕謙@Talent 100tvboxnow.com+ W$ |: S. b; \7 |9 ^1 w
足三里
6 J3 a9 }( W1 t: `" z; h$ e$ l" J( htvb now,tvbnow,bttvb 取穴：位於外膝凹位對落約距離四隻手指的位置。有利改善貧血時身體的不適，以及行氣活血。
; ?. n% }) k5 ^$ |tvboxnow.com 肝俞穴tvb now,tvbnow,bttvb+ o) }# Z8 r% l3 c1 U' K* V
取穴：背部胸椎第十節兩旁，大約距離兩隻手指的位置，有助疏肝理氣，改善貧血所引致的暈眩問題。tvb now,tvbnow,bttvb# \# u0 ^) y0 V1 o% [3 z
■註冊中醫師) h( N& c+ p2 P5 Z! o! V
陳漢雄) F+ _. U3 w8 T* G
註：《自療運動》逢周四刊登，下期會示範紓緩小腿繃緊的伸展運動。
& |2 P/ z' z4 F% L+ z+ X$ d# t公仔箱論壇 按壓方式：每個穴位按壓兩至三分鐘，按至有痠、麻、脹、痹的感覺即可。
[* k5 ]" @' h. [4 C, M7 R 文：Seechai
- C ]+ |5 ?$ H }* n8 z （自療運動）tvb now,tvbnow,bttvb0 M6 ?' S# ~' n1 T) X F
& ^- z# Z" l* m6 u) Ftvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2012-8-9 12:19 PM
| 
發表於 2012-8-9 09:13 PM
|