[西式食譜] 生菜沙拉

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材料:1.美生菜一些    2.紅甜椒少許    3.秋葵2條     4.酪梨1斤     5.紅番茄數個     6.小黃瓜一斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 p& l. k4 {5 {  |5 `! ?8 u. |
           7.紅蘿蔔絲少許      8.白木耳一朵      9.蘋果2片   10.梨或荔枝一些     11.黃玉米一小片    12.黑木耳1! m' t/ Y' }* k4 z$ o* z+ m4 f0 Y0 |# K
做法:1.秋葵，黑白木耳須放入冷水中汆燙放入冰水中再取出。# p- s' e: i# v+ s
          2.將每一種材料都放入盤中排好，再淋上豆俯美奶滋。
  k% Q* A+ f0 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。p.s上面在撒上堅果和葡萄乾更佳。