[中式食譜] 梅芝苦瓜

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& \9 h* r4 O2 |公仔箱論壇材料：山苦瓜1條、有機芝麻醬2匙、梅醬2匙？白芝麻粒少許。tvboxnow.com3 T# h7 G* G# k+ j' e# y: e

# J) M; B7 C1 W' E! }做法：
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1.將數種調味材料拌勻tvboxnow.com& f) E$ {3 p0 L7 n5 p6 R- d- i

1 k2 X( A8 e0 X, `* eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.山苦瓜去籽、川燙、待涼，與醬料拌勻。