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材料：手擀面 豆角 排骨 葱姜蒜 干辣椒
* m! x/ A+ ?+ }* Y6 n: `6 B y2 etvb now,tvbnow,bttvb做法：1.豆角摘好；排骨焯水；葱姜蒜准备好备用& |# ^. L% ? q- {- g' B) ~) n
2.锅内加油扔干辣椒、葱姜蒜进去炸香后倒入排骨翻炒6 g" i1 j# h% P6 x% [
3.再加入豆角翻炒至豆角变色
# E6 a7 f9 U" U5 D6 l3 V( f1 \tvboxnow.com 4.加入开水 没过豆角 中火焖3分钟
0 X' V9 d/ [; G7 t. ^ 5.在锅内加入酱油、盐搅匀均匀，然后把擀好的面条均匀的铺在豆角上面公仔箱論壇" n- F3 l6 V# m! L! | k7 V
6.改中小火，焖至豆角、面条熟透后、汤汁收干，可以撒上一些葱花，开饭。) [! {1 x0 {! {7 I) u( H! B
焖上一大锅，有肉有素，有主食，再简单的煮一碗西红柿鸡蛋汤，拌个小凉菜，一顿饭就这样解决了。 |
發表於 2007-12-9 09:24 AM
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