大腸激躁症的特徵是腹脹、絞痛、排氣、便秘或拉肚子，症狀因人而異。有人便秘，只解出一點或
0 W2 y! v ]) P2 f1 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。是腹絞痛無法排便；有些人卻會帶有黏液性排便，甚至水瀉無法忍到廁所；有人則會交替便秘或拉
W- E! Q0 X* d! y肚子。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 A9 v. n* H E+ n7 t7 j2 Z! r
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有時症狀會緩解幾個月而又復發，或是症狀一直惡化。雖然大腸激躁症不會引起癌症，不過卻會造
6 d3 j2 Z' @6 X) d: c; P成患者極度不適和苦惱，甚至會失去工作、不敢社交應酬，和無法短途旅行。
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4 ?- G; r3 m8 \+ t公仔箱論壇醫學研究發現，身體的「血清素」95%是在腸胃道，和腸胃道的功能有關，5%是在大腦。由於大
% n |* p0 `1 ?! v1 s0 ^3 ?腸激躁症患者的腸道細胞「血清素接受器」減少，無法運送血清素回到腸細胞中，造成過多的血清tvb now,tvbnow,bttvb4 Q" e' T( D& j+ h7 W; U
素存留在腸道中，導致腸子蠕動和感覺的異常。公仔箱論壇9 K; ]8 s, z, ^6 t. C& e+ P% ~
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女性患者在月經期，症狀較明顯，和經前症候群一樣，由於血清素的濃度起伏過大，而導致憂鬱等
- q, f7 U% ~$ I% a- I' q* P8 w- Z公仔箱論壇症狀。臨床發現，大腸激躁症患者的大腸對於輕微的壓力會過度反應，同時也常合併焦慮和憂鬱的
/ x# s6 d9 E' D( A公仔箱論壇情形，顯示和自律神經失調有關。tvboxnow.com" O* a% h, H2 S) V& [6 g7 h
0 |3 B7 N3 g: R. H大腸經由「自律神經」和大腦相連，負責控制大腸收縮的協調性、大腸的感覺和血液循環。所以當& i4 @) B! Y! v2 N
調控大腸的自律神經系統失調時，會引起大腸肌肉收縮和感覺的異常，導致大腸的症狀。因為大腸
3 q# s3 l- E! D/ y4 }: S激躁症的原因是腸道自律神經失調，只要針對自律神經失調加以改善，就可以治療大腸激躁症。
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9 }. K7 k; v( m" U3 w8 z* z* W3 q目前有神經電生理檢查可以找出神經失衡之處，再運用一種模擬神經傳導的波頻貼在治療部位，就TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }% U! W0 m. F
可以調節自律神經的活性。一來可以改善大腸的血液循環，讓腸道的血清素恢復平衡，改善大腸感0 w5 b; ~* H3 T( h& X
覺和收縮；另一方面，恢復大腸蠕動的協調性，可以緩解腹痛和排便的異常！
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9 m- ]' i5 L) `- S% ?公仔箱論壇建議大腸激躁症的病友要多喝溫水，避免喝酒、含咖啡因飲料，避免吃會產氣食物，例如：牛奶、: J. M5 Y4 x, B( f. U9 x) V
乳酪、碳酸飲料或過多的豆類，不吃飽和脂肪酸及紅肉。同時要規律運動、瑜伽、靜坐，以及到樹公仔箱論壇 |" l( q/ ~* g' U: R& ?! y) m
林中用腹部深呼吸，有助於放鬆和恢復自律神經的平衡。
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發表於 2012-8-14 12:46 AM
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