本帖最後由 huichi0426 於 2012-8-14 12:53 AM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb3 ]% L% e k+ q' ] P( t+ y, u
" L9 A+ g9 H0 S Y憂鬱症(Depression)是所有情緒病中最普通的疾病。極度的緊張壓力能引發憂鬱症。
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最近的研究顯示在面對過度緊張時，一些人在生理上就會自然產生憂鬱反應。劣質的飲食和缺乏營養TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 |( P% ]! S% m4 F R
會導致心情鬱悶不樂。
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幾乎所有的人在生命中的某個時刻都會感覺沮喪憂鬱，而且通常在很短的時間裏又會恢復正常。但是tvboxnow.com8 B# }. L' i0 o
當這種憂鬱的情形不能在一兩個星期內平息的話，那可能是臨床上的憂鬱症 (Clinical Depression)
5 r- R/ J7 D2 k5 S4 [: W公仔箱論壇的跡象，假如沒得到有效的治療，可能會更糟糕，那是真正的健康問題！這種病的症狀很廣泛，而且; O+ c8 q& H, a! D& T. [) c
時常被誤認為是其他的疾病。憂鬱症的普通徵候包括失眠、消化不良、疲倦、頭痛、肌肉痛、健忘、
& ~' e8 k' h7 F- B* f5 s不能專心、體重減輕或增加，並且從社交生活和自己分內的工作中退縮。 tvboxnow.com* y4 t2 ?: `; C; }' T [
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事實上，有太多的疾病都可追溯到憂鬱症的因素，要把身體的毛病從情緒的毛病中分出往往是很困難tvboxnow.com4 g9 N8 Z+ l6 n4 ~7 o
的，我們一般都相信身體的健康與我們的心情和情緒是密不可分的。這兩者間的關聯是不難瞭解的；
3 P: C( @; [. S3 q, \tvb now,tvbnow,bttvb科學已證明極度的緊張壓力，確實能減弱免疫系統對抗疾病的能力，就像嚴重的疾病能引發重大的憂1 @" N1 \7 P2 E3 W' X% @ r
鬱症狀一樣。在我們的經驗中，也見過營養缺乏導致憂鬱症的病例，而且在合適的飲食和營養補品的
# N" K _% b2 z# b0 j/ f公仔箱論壇組合情形下，情形就會改變。 ! Q: ~ T4 J0 a* c+ q
! K) B5 I$ Q) C( T0 P為什麼那麼多的人會得憂鬱症呢？病因十分廣泛，其中包括孩童時的精神創傷或者眼前的事件，像失' v# n, M3 D) J/ O2 j5 t/ W
業或喪失親愛的人等。但是幾乎所有憂鬱症的特徵都是無助感和感到無力控制自己的生命。 tvb now,tvbnow,bttvb- u# j/ a( S& M0 r# F" Y# C1 ]
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最近研究人員一直在研究造成憂鬱症的生理因素，可能是某種的化學改變而促使或引發憂鬱症。事實
; T( T$ [# _, F4 b7 d公仔箱論壇上，有證據顯示在腦中某些主要的化學神經傳導質，像兒茶酚胺(Catecholamine)和5-羥色胺7 C" t0 f( v) E/ o7 H; `
(Serotonin)的缺乏，都伴隨著憂鬱症。但還不清楚的是到底哪一個先發生？憂鬱症呢？ 還是生物學
6 ~; P9 Z- m: `# h- vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上的變化呢？
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% L" `- x7 y9 Y5 L總之，任何人只要覺得沮喪憂鬱兩個星期以上，就應該找醫生或自然治療師幫助才是。否認這種症狀) S) A3 q3 l' O9 ] |; d2 S* `9 n
的存在並不會使它們消失，適時親切的幫助會使您的感覺有很大的不同。# a. q, i; @. G5 r
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發表於 2012-8-14 12:49 AM
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