tvboxnow.com; b' b7 i' j8 V6 N- H
1 V8 f% @0 \% J9 k+ Z+ u公仔箱論壇
5 E6 K3 \1 z9 S$ U& o6 u# u8 Z
$ m& Y2 }9 `; \* H9 H材料：番茄500克、薯仔（土豆）400克、雞蛋2隻、金華火腿50克、生薑3片、牛尾1條、鹽少許
+ N" Z5 F$ w2 a9 T1 u公仔箱論壇
1 t8 P3 ~1 O% p7 `- e" n% x0 | 做法：
2 ~' s) w& q8 X" I I" E ?' ]tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb: T0 {$ }* d$ B$ T3 p1 ]
1、牛尾斬件，放入開水中煮10分鐘左右；
; H( d& u( J! l$ Z
* d5 p6 Q6 \0 ~$ O9 G+ Ctvboxnow.com 2、牛尾撈起，用清水洗凈，待用；
. z; S- s0 g" ~8 E `& r$ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ N+ [: i I; I2 f; @! ~- f$ _
3、番茄去皮，切大塊備用；
. Y' s; ?% q* I6 d7 ^! e- |
: h7 k6 J5 ?" U5 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4、薯仔（土豆）去皮洗凈，切厚片待用，為使土豆不變色，浸泡在清水中；
% H/ j' x" u( q& E1 _5 Q
' H. j' D% M. G% ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5、雞蛋煮熟（開水下雞蛋，煮7、8分鐘）；
$ x6 a& d5 d$ h4 q8 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
@1 K* _0 r3 q; y. U- j7 vtvboxnow.com 6、雞蛋去殼，切片備用；tvboxnow.com% N8 ~7 L$ n7 h# V6 C
7 N7 v7 ?, k- d" O( S 7、金華火腿洗凈切粒備用；
$ J! v7 V! _3 P8 l; F: d6 @- X3 |tvb now,tvbnow,bttvb
7 L4 W- C! f2 r% i8 Ptvb now,tvbnow,bttvb 8、瓦煲內注入適量清水，放入牛尾、火腿丁、生薑，猛火至水開轉小火煲4小時；tvboxnow.com9 z( l+ y5 ^/ X8 E! E6 g0 V
/ o8 N! z7 j5 Ttvboxnow.com 9、放入薯仔（土豆）片，煲10分鐘；
* j, F8 f% _: Z3 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( f+ x/ T' L, Q, x) J
10、放入番茄、雞蛋，煲20分鐘，用鹽調味即可。 |
發表於 2012-8-14 10:37 AM
| 