中國人無酒不成席的習俗，一個聚會挨著一個聚會，特別是很多商務人士更是免不了應酬。實在不想喝的你此時也得硬著頭皮喝上幾杯，如何既能喝酒聯絡感情又能不傷身呢？如何才能不醉酒呢？
: b, h2 v% ^0 m+ Z3 {/ W8 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 P; T m4 e4 S' a! p# A- A; ~tvb now,tvbnow,bttvb 1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜； . V2 F, ~5 E1 B/ r2 W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 p, g& Q% f, _$ U9 `
2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
! T) X6 L- K) [1 }) o% Y& V/ B* V' F M( g$ \) n/ {7 @% [+ q
3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊； tvb now,tvbnow,bttvb0 Z! m' e0 C. b- `
+ g0 z; y# X2 }tvboxnow.com 4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；
) h7 W- ^* }3 c4 M9 [tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb1 r. ^: \3 U7 g/ \4 d( ^: q! A$ B
5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力； # Y1 H' {# L( v3 R
~) {0 a Y( n5 E8 m6 x! P. Ptvboxnow.com 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒； tvb now,tvbnow,bttvb9 ^% U% G9 f2 K1 D8 a
6 e- ~6 [! Q) d: b/ b# D8 L0 @- utvb now,tvbnow,bttvb 7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用； tvboxnow.com. D+ g0 S2 w1 L+ Q' R$ U" _: F ]7 U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x0 R4 N' e$ }/ a% E
8.疲倦時暫時別喝為宜； 公仔箱論壇" M( b7 h: @6 y7 b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# L9 [, C* `& y. F; `& m
9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；
. ^9 g9 f& o7 T: X6 m: uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 }, M5 ~4 d/ w7 r7 S: b
10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
7 s& @4 M) Y- p2 l/ `* }1 Utvb now,tvbnow,bttvb8 s7 R, y7 p Y; M& v) }5 @: V
解酒誤區 7 e$ G& Y; D! i) A
公仔箱論壇. V3 ? R# _0 l
1.濃茶解酒 # Y. D. C! r U0 K/ s& E
" A5 G$ y" K6 Y/ utvboxnow.com 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麼科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。
- q' B2 e* R; i/ Ntvboxnow.com
/ t* D. r. S8 s7 Wtvboxnow.com 2.酒後洗澡
5 D! M% E) e) UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e& ]* j7 c: }' P2 C% b
喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜先稍作休息。
, J7 Z, I4 J0 d" [tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇8 X1 ?5 V( r( E! b9 H- g* l1 ?& Y) Q
解酒招數 tvb now,tvbnow,bttvb; _1 ^1 o* n% u+ v; t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% l6 @7 K$ w% V5 u. a; P
1.吃水果 公仔箱論壇8 t/ L5 a) n# m$ f3 B6 ?. c% p
T0 K ?6 m& s g公仔箱論壇 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
2 r7 I' \3 u, V0 j; n" [tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb' @. b6 d3 H) `; n0 ]
2.吃饅頭 " S* g. V" w. x1 J0 o8 j# f
/ f" H, K- W6 \ 很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於為人體供血並增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-8-16 09:55 AM
| 
