接受事實是克服憂慮的第一步，因為掙紮愁苦，不能改變一點事
) [2 I; p, ?3 A- E) C3 q1 ?! WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。實，唯一能改變的，隻有自己。
4 t% E* ?: k7 _- \1 I sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。學學詩人惠特曼所說的：
( P2 a/ c2 e5 o6 etvboxnow.com「讓我們學著像樹木及動物一樣順其自然，面對黑夜、風暴、飢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ]9 p1 E% N( S( E" S$ U; S2 F' s
饉、荒謬、意外與挫折。」
5 k2 f1 y, T, F2 k% Ktvb now,tvbnow,bttvb你能想像嗎：
' j `. z* V- K/ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一頭羚羊因為草原乾旱而氣得睡不著覺？
1 z# C4 R6 j$ |* r% f一頭獅子因為擔憂暴風雨而沮喪？
+ ? Z- P a! p4 P$ Ptvb now,tvbnow,bttvb一棵千年神木因為無法接受遭到雷擊斷裂的事實，而憂傷得精神崩
( `+ h; v! s9 V: v5 d* t$ m公仔箱論壇潰？; D* q0 C7 h& s" m8 T
我見過在風雪中傲然挺立的樹枝，因無法彎腰負重而折斷，
q: c& K4 m7 e' k6 P* `tvboxnow.com但柔軟的小草卻知道如何與不可改變的現實配合，生存了下來。tvboxnow.com( s+ e5 u! Q* Q: f. L* }8 a! w
以柔克剛 絕不宿命. b& P* y+ M3 f+ V7 J5 ?
柔道大師通常告誡學生應該如「柳條般柔軟」，不要像「橡樹般堅tvb now,tvbnow,bttvb+ m- O, K, m& A8 M) s; m
挺」；
) t) T& ?" g% E- LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中國哲學則教人要「以柔克剛，逆來順受」。
% ~& s) T% G$ o0 R4 C. E) E1 e然而，應該束手接受所有的不幸嗎？當然不是。
5 b1 t% ]* J# y5 w" Q1 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我從不鼓吹宿命論，隻要有一點挽救的機會，就應該奮鬥，想對策
. G. M/ q# Q* s1 i( j- t& T9 S& U公仔箱論壇解決。
3 x s# U5 Q4 ]& Z4 j5 O: `& htvboxnow.com但是在我們判斷情勢不可能挽回後，千萬不要再胡思亂想，甚至拒tvb now,tvbnow,bttvb Z" w2 i3 |* `9 c. ?
絕面對。/ X2 A+ h% ~5 l' q
如果我們不像柳條一般彎柔，偏偏像橡樹一樣傲挺，tvb now,tvbnow,bttvb0 G/ Y8 M& u+ n v4 d
結果隻會引起內心的衝突，變得擔憂、緊張、神經質。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 D; a& \4 X9 s
當然，究竟什麼情況還能力挽狂瀾，什麼情況已經無力回天，需要
) W- E2 f' F' c+ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。明智的判斷與抉擇。
; Q" C+ D9 {8 A7 _# L' x3 l公仔箱論壇轉眼已60多歲，擁有四個孫子的我，依然隨時在接受考驗，經驗人
9 d: r4 i8 X* [9 |: D7 `. x( p0 e生起伏。
* k3 M, Y& s. J2 L/ H: h- ~! }tvb now,tvbnow,bttvb美國神學家尼布爾博士所寫的詩句，也正是我一直祈求的：/ Y, p2 A" G0 l2 Y+ o# `% N$ R" k
祈求上蒼賜予我平靜的心，接受不可改變的事情；給我勇氣，改變
; A' y; Q0 c1 e. F# {' O0 Q; ]7 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可以改變的事；
6 c F# G8 Q6 d, f* X公仔箱論壇並賜予我，分辨此二者的智慧。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 a1 z" f) o$ j$ K" V* q
無法處理 何妨忘懷公仔箱論壇9 z( L! a! @# c; k# X
卡內基曾問克萊斯勒汽車公司總裁凱勒：如何面對無法改變的困tvboxnow.com0 M0 A4 ^ u4 G# h
境、並排除憂慮？* V4 q( a- B2 W* ?$ `
他回答：「當我面對艱難處境時，能做的，我盡量努力；如果不TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 N( ]) }# X5 R( E3 j" D
能，就把它拋諸腦後。」# _/ Q7 j* w( E4 Z8 c% ^
福特汽車創辦人亨利‧福特，也說過類似的話：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 g P# N7 N/ M2 Y
「當我無法處理時，就把它們擺在那兒自行解決。」2 b. b2 ^, K7 k* _+ h/ B
親愛的朋友，我可以做的，是把這些企業領袖們不約而同的作法告tvboxnow.com0 N( @: e/ o. V/ Z7 k
訴你，剩下的，就看你自己了。公仔箱論壇, C9 v* {, ?7 e7 H+ P6 r
接受不可改變的事實，不僅是針對重大事件，還包括生活的細節。
6 x6 z# k- l& E3 }5 B, A" r% ntvb now,tvbnow,bttvb我看過很多人在發生重大事件時，能夠冷靜處理，卻反而被生活裡
# T" k. ^' E. [7 E的一些芝麻小事給困住。! j* S6 y1 h( c" p0 T; ^1 P$ Y
例如，不少夫妻看不慣對方的某些習性，
6 d+ A' G8 W" L/ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。諸如拖拖拉拉、忘記關燈、杯子沒擺好、報紙看完不收、擠牙膏的
7 Q" r8 m: ~$ M% I6 S# T5 A. e公仔箱論壇方法不經濟、常常掉傘、吃飯配電視…。, X9 G9 g# n0 X% a
這些習性或許真的影響了另一半希望的生活品質，能改掉當然最好，
( v( ^0 ^. ~* f: v, y& ?tvb now,tvbnow,bttvb但想想看，如果吵了一、二十年，對方依然故我，恐怕還是算了吧！" t" y/ N( \: J
一笑置之，接受這不可改變的事實，別再讓無謂的磨擦耗損婚姻。tvboxnow.com5 A3 E% b3 f- x. ]; H/ A8 ~
就像晴時多雲偶陣雨、烈日刮風冬雷震，你能控告老天爺，要求祂
; K- n1 a9 ]( ?9 E* l改變天氣嗎？
9 Z$ X) e# H$ T! V; L+ C但有些人就是連天氣變化不如所願，也要懊惱抱怨。
' U7 V9 ~, _9 I3 j2 B! e% `# M: @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。好吧！就算你的情緒會受天氣幹擾、破壞，那麼你打算被壞情緒控TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. p( ?+ ^! r7 ^! T" v
制多久？一小時？一整天？
% V. p3 s7 g. r+ \- ~( J2 etvb now,tvbnow,bttvb如果整整一個月天氣都不好，你是不是就要不開心一整個月？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! u8 s7 j2 L' x( D# [. O
股票投資人，都懂得要為每一筆交易設一個停損點，tvboxnow.com! g0 B( z- p8 _. ^
為什麼我們不能也為煩惱憂慮設下停損點？而要任由一切賠光輸盡？
" T( x) `, N4 m3 C/ L1 }6 R$ H- WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o+ S% l9 v4 B L* |+ ?+ c
為負面情緒找出口, J$ }# ?! b& V/ H
你知道嗎？其實，卡內基在30以前曾立志要當小說家，希望成為傑
4 C# Q( A5 v* O$ p克‧倫敦或哈代第二。
' F9 v" B. t; L/ P但是他花了兩年時間完成的鉅作《暴風雪》，tvb now,tvbnow,bttvb$ f" W+ ?4 e, D" p- R( t0 W+ y
出版商卻不屑一顧，還說這本書毫無意義，卡內基根本沒有寫作天tvboxnow.com5 A8 k7 v2 |# s! M: @. r0 j; j. {
份。4 `& W# _4 j$ }/ C0 q, M& T% Y
卡內基形容自己當時難過到「心跳幾乎停止」。9 H7 Z6 g5 ?5 t$ v
茫茫然過了一個禮拜後，他斷然告訴自己：「夠了！」; _$ n; A! N, R3 Z' V& V2 ?" ^+ y
他重新出發，回到教職，之後創立成人教育班，開創出嶄新的人生。tvb now,tvbnow,bttvb3 r* ~/ Y# B& c S8 Q
雖然當時他還沒有「給憂慮設下停損點」的觀念，卻在無意中做到) v( M* w/ Y, \2 ~. R/ e
了。
) |3 l( D0 v" z! a3 z# fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就像你絕對不會願意花高價買一件不值得的東西，為一件事付出超+ g% ?# p+ O2 {% L- n/ O' D
值的代價，也一樣太不聰明。' ]: k Q0 ?4 R* b% D
我真希望我早點有這種觀念，為我的急躁脾氣、悔恨以及所有情緒公仔箱論壇% p( |' M; D1 z2 e5 h8 |
上的壓力設下停損點，
! u! M& j" n. z6 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在每次心緒不寧、煩惱不快時，提醒自己「夠了，這件事隻值這麼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& G8 U1 Y( {0 U: s
多煩惱，不能更多。」
0 f: @) ^% s9 U. wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多年前的一部電影「玫瑰戰爭」，描寫一對夫妻因故僵持不下，互
9 g m0 Y( A6 x6 i! ^! STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。相報復，幾乎把整個家都毀了。
3 F% g3 R/ Q0 o( m/ @雖然是部誇張的黑色喜劇片，卻發人深省。tvboxnow.com# \1 r' P( G3 `% P
而大文豪托爾斯泰與他深愛的妻子，則因為嫉妒而在煉獄中煎熬了; s% \) `: h% j+ O8 ^
50年，隻因為沒有一個人能先喊停！tvb now,tvbnow,bttvb7 Y5 m- w3 v! L- W6 m& m+ ]% Y6 H
如果其中一個人能評估一下損失，然後說：「立刻停止這種耗損tvboxnow.com. @5 @+ F, {* I+ e. {+ P
吧，我們已經受夠了！」9 k m9 d$ w0 s( ]4 u9 q3 F
怎麼需要付出那麼大的代價？. i) i0 Q- q( F) o$ q* K
梭羅曾寫道：「每件事其實都是我們用生命代價換取的，不論是即
2 K5 J) U+ W1 B5 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。時的，還是長遠的。」
2 T- j% T+ S0 T: rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你現在很煩惱嗎？
6 v- C. G$ e& y, X( i# s HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陷在憂慮和沮喪中嗎？
$ t0 ? T- ~5 m* @! cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果真的無法馬上跳脫情緒枷鎖，那麼至少請先訂下停損點，衡量
( M- I2 Z( k- |; P% I6 K這件事值得你付出多少生命代價。 |
發表於 2007-12-9 05:58 PM
| 
